Skip to content
Kenniscentrum - sinds 2005 - met ruim 2000 artikelen over gezondheid!BEKIJK ALLE ONDERWERPEN

Groenteterrine tricolore

Deze groenteterrine is een variant op de bekende Spaanse tortilla, een hartige koek van ei en aardappel.

Lees meer

Broodje falafel

Falafel is een gerecht met kleine kruidige balletjes van gepureerde kikkererwten in een pittabroodje.

Lees meer

Paksoi stamppot

Paksoi en tofu zijn producten die rijk zijn aan stoffen die de fase 1 en 2 van de leverontgifting ondersteunen.

Lees meer

Groene salade met haring en radijs

Een lekker frisse salade rijk aan omega-3 vetzuren. De radijsjes en mosterd helpen leverstagnatie opheffen na een zware winter op weg naar het voorjaar.

Lees meer

Bietensoep uit de Balkan

Deze pittige bietensoep is een lekkere opkikker op een gure lentedag. Biet is een goede ondersteuner van de lever.

Lees meer

Voorjaarshachee

In het voorjaar vooral op de wat 'koudere' dagen geeft een Römertopf recept zoals deze een goede energieboost.

Lees meer

Italiaanse bietensalade

Deze maaltijdsalade met gekookte biet, sperziebonen en ei brengt u in de Italiaanse sfeer door de balsamico-azijn en olijven.

Lees meer