De gezondheidsrisico’s van oxalaat
De afgelopen jaren is de hoeveelheid oxalaat die we via onze voeding binnen krijgen aanzienlijk toegenomen, omdat mensen minder dierlijke voedingsmiddelen zijn gaan eten of er zelfs helemaal mee gestopt…
Geur en kleur van urine en ontlasting
De geuren en kleuren van urine en ontlasting kunnen veel informatie geven over je gezondheid. Welke geur en kleur betekent wat? We produceren per dag zo'n twee liter urine. Normaal…
Weersverandering maakt kwetsbaar
Veranderingen in het weer kunnen het lichaam kwetsbaar maken voor wind, warmte, vochtigheid, droogte en kou. Bijstelling van de voeding is dan aan te raden.
Probiotica supplementen Deel 1
Het woord “probiotica” is van Griekse oorsprong en betekent “voor het leven”. Probiotica zijn kleine levende micro-organismen die in de volksmond gunstige of goede bacteriën worden genoemd. Ze zijn niet…
Cranberries en blaasontsteking
De volkswijsheid dat veenbessen (cranberry’s) een blaasontsteking kunnen voorkomen is een onderwerp van een studie die gestart is in meerdere ziekenhuizen in Nederland zoals het AMC, het Academisch Ziekenhuis Maastricht (AZM), medisch Centrum Alkmaar, maar ook andere ziekenhuizen, verspreid over het land.
Fruit en groenten en blaasontstekingen
D-Mannose is een eenvoudige suikervorm (koolhydraat) die van nature voorkomt in bepaalde fruitsoorten zoals ananas en veenbessen. D-mannose ondersteunt een gezonde werking van de urinewegen en is kan daarom blaasontstekingen voorkomen.
