Mungbonen goed voor de gezondheid
Mungbonen (Vigna radiata) zijn kleine ovale groene of gele boontjes die al duizenden jaren gebruikt worden in de Ayurvedische en Chinese keuken. Ze zijn een gezonde bron van plantaardige eiwitten,…
Honden en Zomer
Heerlijk, dat warmere weer! We kunnen lekker naar buiten en zeker voor energieke honden is dat fantastisch. Maar er kunnen problemen ontstaan door de zon, de hoge temperatuur en het…
Ayurvedische constituties
Uw constitutie is het geheel van uw lichamelijke en geestelijke eigenschappen. Meestal praten we over iemands aanleg. Iemand heeft aanleg voor wiskunde, muziek, zwaarmoedigheid, of aanleg voor bepaalde ziekten, etc.…
Ayurveda effectief bij knieartrose
Een ayurvedische behandeling voor een knieartrose is effectiever in vergelijking met een standaard (westerse) behandeling is. Dit blijkt uit een dubbelblind placebogecontroleerde studie(2018) van de Charité Universiteit van Berlijn. Deze…
Weersverandering maakt kwetsbaar
Veranderingen in het weer kunnen het lichaam kwetsbaar maken voor wind, warmte, vochtigheid, droogte en kou. Bijstelling van de voeding is dan aan te raden.
Ayurveda beïnvloedt het metaboolprofiel
Panchakarma heeft al na zes dagen invloed op bloedconcentraties van 57 van de 186 gemeten metabolieten. De onderzoeksgroep stond onder leiding van Rudolph Tanzi en de welbekende Indiase arts-schrijver Deepak Chopra. De resultaten van dit onderzoek werden gepubliceerd in Scientific Reports. Metabolieten van het fosfatidylcholine-metabolisme hadden de duidelijkste veranderingen.
Riskante mix van medicijnen en kruiden
Vaak worden kruidenpreparaten luid aangeprezen met de kreet: “Het is natuurlijk”, alsof dat een garantie is voor “goed” en “gezond”. De werkelijkheid zit helaas anders in elkaar.
Oorsuizen en voedselallergie
Oorsuizen kunnen het gevolg zijn van allergische verschijnselen. Tyramine- en histamine houdende voedingsmiddelen, de smaakversterker glutamaat, salicylaten en additieven (E-nummers) zijn allemaal stoffen in de voeding die de oren onaangename…
Voedingingsadviezen in een vroeg stadium van Parkinson
Voedingsondersteuning kan klachten bij de ziekte van Parkinson helpen verminderen. Belangrijk is o.a. de regulatie van de bloedsuiker, voldoende aminozuren en vitaminen B in de voeding om dopamine aan te maken en een bloedcontrole op voedingsallergie en/of voedselintoleranties.
Voeding en hooikoorts
Hooikoorts teistert al weer een tijdje mensen met volle neuzen en prikogen. Koortsachtig is iedereen op zoek naar allerlei middelen.
