Sterk bewerkt voedsel leidt tot toename welvaartsziekten
Uit onderzoek blijkt dat sterk bewerkte voeding of ‘ultra-processed food’ (UPF) een risico vormt voor de gezondheid omdat het kan leiden tot overgewicht en ziekten. Bijna al het voedsel dat…
Gefermenteerde voeding
Gefermenteerde voeding kan helpen een gezonde darmflora te herstellen en te behouden, spijsverteringsklachten en de symptomen van prikkelbare darmsyndroom te verminderen. Bij het maken van veel voedingsmiddelen vindt fermentatie plaats.…
PDS en mestcelactivatie
Bacteriële infecties in de darmen blijken veranderingen teweeg te brengen in de lokale werking van het afweersysteem en dit zorgt voor de PDS-klachten in de buik. PDS is een chronische…
Onderliggende problemen bij hersenmist
Hersenmist of Brain Fog is geen aandoening, maar eigenlijk een symptoom van een onderliggend probleem. Hersenmist kan ontstaan als je ongezond eet, slecht slaapt, weinig beweegt en veel stress hebt…
Medicinale planten bij Covid-19
Al een aantal maanden wordt de wereld beheerst door het Coronavirus (COVID-19-pandemie). Nadat eind december de eerste slachtoffers vanuit China (Wuhan) werden gemeld, heeft het virus zich in razend tempo…
Voeding als wapen tegen (Corona)virussen
Belangrijk in de strijd tegen virussen is het hebben of opbouwen van een goede weerstand. De weerstand is eigenlijk een andere naam voor het immuunsysteem. Voeding speelt daarin een cruciale…
Asperges: glutathionrijke groente
Asperges zijn een van de rijkste bronnen van glutathion. Op de voet gevolgd door avocado. Drie belangrijke functies van deze voedingsstof glutathion zijn: detoxificerende- en immuunmodulerende werking, DNA-beschermende en antioxidatieve…
Verhoog je weerstand tegen Coronavirus
Door aan je weerstand te werken, kun je een hoop verkoudheden, griepjes en andere ziektes voorkomen. De weerstand is eigenlijk een andere naam voor het immuunsysteem. We geven je in…
Postbiotics voor darmicrobioomherstel
Postbiotics is voor velen een onbekende nieuwe term in de wereld van de microben. De term is voor het eerst gebruikt in 2013 door onderzoeker Tsilingiri. Postbiotics zijn te omschrijven…
5G netwerk: een ‘stralende’ huid
Er worden tegenwoordig steeds meer klachten gerapporteerd t.g.v. radiofrequente velden (straling), afkomstig van smartphones en rond zendmasten. De vraag is wat de 5e-generatie velden, 5G genaamd, daaraan gaat toevoegen. De…
