Het glymfatisch systeem
Het glymfatisch systeem heeft een vergelijkbare taak als het lymfatisch systeem. Het vervult een functie binnen het hersenweefsel. Het zorgt voor de afvoer van afvalstoffen uit het hersenweefsel en voert…
Een jonger brein door behulpzaam te zijn
Een paar uur per week besteden aan het helpen van anderen kan veroudering van de hersenen met wel drie tot acht jaar vertragen. Onderzoekers ontdekten dat zowel vrijwilligerswerk via een…
Wandelen: de beste optie voor je gezondheid
Regelmatig wandelen kan helpen ontstekingen te verminderen door ontstekingsmarkers in het lichaam te verlagen. Je hart, bloedvaten, bloeddruk, cholesterol, botten en spieren, gewicht en geheugen: ze gaan er allemaal op…
Butyraat: een schakel tussen darmgezondheid en depressie
In de darmen wordt butyraat geproduceerd door bacteriën die vezels afbreken. Deze stof blijkt niet alleen belangrijk voor de darmwand, maar mogelijk ook voor onze stemming. Het Amsterdam UMC onderzoekt in…
Neuroprotectieve en cognitief-versterkende effecten van Bacopa monnieri
In DEEL 2 gaan we in op het potentiële gebruik van gecombineerde nutraceuticals, zoals Bacopa monnieri, L-theanine en Saffraan (Crocus sativus), bij de behandeling van leeftijdsgerelateerde ziekten. De belangrijkste biologische…
Neuroprotectieve en cognitief-versterkende effecten van Bacopa monnieri
DEEL 1. De vergrijzing van de wereldbevolking heeft de prevalentie van neurodegeneratieve aandoeningen doen toenemen. Bacopa monnieri (BM) is een kruid, dat de gezondheid van de hersenen kan verbeteren, met…
Saffraanextract effectief bij ADHD?
ADHD (Aandachtstekortstoornis-hyperactiviteitsstoornis) is wereldwijd de meest voorkomende neurologische ontwikkelingsstoornis onder kinderen, adolescenten en volwassenen. De behandeling bestaat onder andere uit het gebruik van psychostimulantia, waaronder het middel methylfenidaat (merknaam Ritalin)…
Darmneuromicrobiologie en psychiatrische- en neurologische stoornissen
De associatie tussen het darmmicrobioom en ziekten van de hersenen noemt men darmneuromicrobiologie. De metabolische activiteiten van darmsymbionten gaan verder dan alleen het assisteren bij de spijsvertering en de productie…
Translocatie bacteriën naar het brein
Kunnen bacteriën onze hersenen bereiken? Recente ontwikkelingen suggereren een sterk verband tussen darmdysbiose en neurologische ziekten. Er is nog relatief weinig bekend over de invloed van darmbacteriën en longbacteriën op…
Psychiater Georgia Ede: voedingstherapie voor een gezond brein
Dr. Georgia Ede is een door Harvard opgeleide psychiater die gespecialiseerd is in voedingswetenschap, hersenmetabolisme en geestelijke gezondheid. Haar twee decennialange klinische ervaring omvat twaalf jaar aan Smith College en…