Skip to content
Kenniscentrum - sinds 2005 - met ruim 2000 artikelen over gezondheid!BEKIJK ALLE ONDERWERPEN

Frambozensmoothie

Geef je lever een oppepper met deze frambozensmoothie. Frambozen zijn rijk aan ellaginezuur.

Lees meer

Vissoep

Een lekker recept in het bijzonder geschikt voor de reserve energie. Een opkikkertje voor als je je uitgeput en kouwelijk voelt.

Lees meer

Sardines met tomaat uit de oven

Pep je lever- en reserve-energie op met deze sardineschotel. De co-enzym Q10 en omega-3 vetzuren zijn prachtige voeders van deze twee energiesystemen.

Lees meer

Rucola-pesto

Rucola ofwel raketsla is familie van de kruisbloemigen en heeft een versterkende werking op de fase-1 en 2 van de leverontgifting. De combinatie met knoflook, pijnboompitten en extra vierge olijfolie…

Lees meer

Gemengde sla met kipfilet

Een frisse salade om de lever eens lekker te verwennen. De combinatie van kip (aminozuren), sla en witlof (bitterstoffen), wortel (beta-caroteen) en oliemix.

Lees meer

Tuinbonen paté

Doordat de bonen gepureerd zijn, kunnen ook herten en mensen met een zwakke verteringsenergie dit gerecht vaak goed verdragen.

Lees meer