Intermittent fasting of periodiek vasten leidt waarschijnlijk niet tot meer gewichtsverlies dan wanneer iemand traditionele energiebeperkte voedingsadviezen opvolgt. Soms leidt het zelfs helemaal niet tot gewichtsafname. De hype is groter…
In Engeland zijn na gebruik van afslankmiddelen, al 40 vrouwen ongepland zwanger geraakt. In Nederland is dat inmiddels ook al enkele keren voorgekomen. Vrouwen krijgen het advies extra anticonceptie zoals…
Afvallen door middel van Ozempic, Saxenda, Byetta en andere medicijnen met vergelijkbare werkingen. Zijn er alternatieve vervangers? Hoe werkt deze medicatie (GLP-1 medicatie genoemd) nu eigenlijk en wanneer wordt het…
In Nederland worden psychofarmaca veel gebruikt. Wat is het effect van kruidensuppletie op de biotransformatie van de psychofarmaca? Een supplement dat een remmende of stimulerende invloed heeft op vooral de…
Het ketogene dieet is momenteel populair, om gewicht te verliezen, adipeus en visceraal vet op te ruimen en de gezondheid te verbeteren. Kenmerkend voor dit dieet is dat het licht…
Het Sirtfood dieet wint aan terrein: wie wil er niet rode wijn en koffie drinken, chocola eten en toch afvallen? Het klinkt bijna te mooi om waar te zijn. En…
In onderzoek wordt steeds vaker een verband gelegd tussen de samenstelling van de darmmicrobiota en de gezondheid. Denk aan overgewicht, diabetes en hart- en vaatziekten “Bij sommige mensen is de…