Het simpelweg verminderen van de inname van verzadigd vet zonder rekening te houden met vervangende voedingsstoffen of de specifieke voedselbronnen van verzadigd vet zal waarschijnlijk geen significante gezondheidsvoordelen opleveren, zo…
Wereldwijd volgen veel mensen het ‘ketogeen dieet’. Dit dieet geeft echter bij sommige mensen een enorme stijging van LDL-cholesterol (LDL-C), ondanks diverse klinische verbeteringen. Het ketogene dieet is een strenge…
Om een indruk te krijgen van uw gezondheid kunt u tegenwoordig ook gebruik maken van diverse testen die u zelf kunt aanvragen en bestellen zonder (huis)arts. U kunt terecht bij…
Een tekort aan koper verhoogt het risico op hart- en vaatziekten door negatieve effecten op het vetmetabolisme, een verminderde anti-oxidatieve afweer, een verminderde sterkte en integriteit van hart en bloedvaten,…
De stof Trimethylamine N-oxide (TMAO) wordt door darmbacteriën aangemaakt en is in eerder onderzoek ook al in verband gebracht met hart- en vaatziekten. Bij het eten van rood vlees wordt…
De gecombineerde blootstelling aan de zware metalen cadmium, lood, arseen en kwik blijkt het aanvaardbare niveau 2 tot 14 keer te overschrijden met mogelijk nierschade tot gevolg, dit wordt door…
De gezondheidsvoordelen van rode wijn zijn al enige tijd punt van discussie. Veel mensen denken dat een glas wijn per dag een waardevol deel uitmaakt van het dieet, anderen vinden…
Er is geen rechtstreeks verband tussen de waarde van het LDL-cholesterol en cardiovasculair risico, aldus een nieuwe meta-analyse. Low-density lipoproteïne-cholesterol (LDL-C) heeft het vermogen zich op te hopen in vaatwanden…
Luteïne uit groenten, fruit en eieren blijkt gunstige effecten te hebben op de hersengezondheid van gezonde oudere volwassenen, aldus een recente systematische review.[1] Inname van groenten en fruit is geassocieerd…
Er is steeds meer wetenschappelijk bewijs dat een goede vitamine D-status bijdraagt aan het voorkómen van vaak voorkomende aandoeningen, zoals ziekten van het bewegingsapparaat, infectieziekten, kanker, metabool syndroom, diabetes type…