Magnesiumtekort onder de loep
Een te lage inname van magnesium met de voeding komt geregeld voor. Onvoldoende inname van magnesium met de voeding leidt tot gezondheidsklachten en vergroot de kans op een reeks chronische…
Mindfulness, gezond of een hype
Mindfulness kun je omschrijven als: volledig bewust zijn van de huidige ervaring. Je kunt het vertalen als opmerkzaamheid, aandachtigheid. Aandachtigheid richt zich vooral op opmerken. Dit is iets anders dan…
Maagzuurremmers hebben negatief effect op darmmicrobioom
Onderzoek toont aan dat maagzuurremmers een negatieve invloed hebben op het darmmicrobioom. Tevens wordt het risico op Clostridium-infecties vergroot. Dit kan klachten met zich meebrengen zoals diarree, misselijkheid, buikpijn, krampen…
Opgezette buik door diverse gassoorten
Het gas in de darm bestaat uit stikstof, zuurstof, koolzuurgas, waterstof en methaan. De samenstelling en de geur van darmgas heeft onder andere te maken met wat je eet en…
Leverbelasting door slechte vertering en darmmilieu
Steeds vaker vragen mensen zich af waarom hun lichaam steeds gevoeliger wordt omdat ze heftiger reageren op tal van verschillende voedingsmiddelen. Er kunnen diverse dingen aan ten grondslag liggen, maar…
Angstige en gedreven mensen gevoeliger voor IBS?
Angstige en gedreven mensen zijn gevoeliger voor IBS (spastische darmen), blijkt uit onderzoek.
Al jaren geleden schreef psychiater R.R. Greenson: “mensen die hun boosheid en agressie ontkennen zijn uiterst vatbaar voor psychosomatische ziekten, vooral die van het maagdarmkanaal.’
Al jaren geleden schreef psychiater R.R. Greenson: “mensen die hun boosheid en agressie ontkennen zijn uiterst vatbaar voor psychosomatische ziekten, vooral die van het maagdarmkanaal.’
Vage buikklachten door zwakke vertering
In alle mogelijke leeftijdsgroepen hebben mensen maagdarmproblemen. Soms zijn het duidelijke klachten en in andere gevallen zijn de klachten van meer vage aard. Grote veroorzaker van zulke buikklachten zijn onvoldoende productie van verteringsenzymen die vaak niet opgespoord wordt in het ziekenhuis.
Is het raadzaam om bij ISB (irritable bowel syndrom) u te laten testen op voedselgevoeligheden? Zo ja, welk onderzoek is aan te bevelen?
Onderzoek naar IgG antistoffen tegen voeding is zeer zeker aan te raden. Niet alleen bij ISB maar ook bij andere darmziekten zoals colitis ulcerosa, ziekte van Crohn. Ook een darmflora-onderzoek…
Hoe zit het met medicatiegebruik en reacties op maag en darmen en bijvoorbeeld gewrichtsklachten?
Omdat de dokter medicijnen voorschrijft, hoeft dat niet automatisch te betekenen dat deze medicijnen ook daadwerkelijk veilig zijn. Bij het bestuderen van de bijsluiters, blijken er vaak tal van bijwerkingen…
Artisjok en gember hulp bij maagklachten
Een Italiaanse studie heeft aangetoond dat extracten van gember en artisjok een functionele dyspepsie verminderen. Er werd een duidelijke afname gezien van misselijkheid, snel een vol gevoel hebben en maagpijn.
