Bloeddruk Archieven - Natuurdietisten.nl

Wat zijn 3 voordelen die mediteren oplevert?

23 februari 2018
Natuurdiëtisten.nl

Er zijn veel voordelen op te noemen, zowel lichamelijke als geestelijke. Een groot lichamelijk voordeel is dat mediteren snel stresshormonen kan neutraliseren. Dat is goed voor uw bloedsuikers (stresshormonen ontregelen…

Lees meer

Bloeddruk verlagende (voeding)tips

30 mei 2011
Natuurdiëtisten.nl

Antihypertensiva worden verondersteld de bloeddruk te verlagen. Toch maken deze middelen, die van alle medicijnen het meest worden voorgeschreven, de kwaal soms alleen maar erger en verhogen ze bij een significant aantal mensen juist de bloeddruk. Welke rol speelt voeding hierin?

Lees meer

Vitamine C in al zijn gedaanten

20 februari 2010
Natuurdiëtisten.nl

Het eten van duindoornbessen verlaagt de concentratie van het ontstekingseiwit CRP. Dit bleek uit een Finse studie met 233 gezonde vrijwilligers. Wokken met de juiste olie heeft invloed op het vit C gehalte van broccoli.

Lees meer

Groentesap en de bloeddruk

26 oktober 2009
Natuurdiëtisten.nl

Hoge bloeddruk (hypertensie) is een belangrijke factor tot het ontstaan van hart- en herseninfarcten. Gezonde voeding, beweging en voldoende slaap zijn factoren die een normale bloeddruk bevorderen.

Lees meer