Overgewicht Archieven - Natuurdietisten.nl

Nieuwe voedingsrichtlijnen bij afvallen

5 maart 2018
Natuurdiëtisten.nl

Nieuw wetenschappelijk inzicht heeft aangetoond dat veel eiwitten eten en veel producten met een zogenoemde lage glykemische index (GI) gebruiken, zoals pasta, peulvruchten en fruit, de beste manier is om af te vallen en daarna op gewicht te blijven.

Lees meer

Hoe staat het met de relatie voeding en beweging?

23 februari 2018
Natuurdiëtisten.nl

In het verschenen rapport 'Dietary Guidlines for Americans 2005' worden richtlijnen gegeven over o.a. energie-inname beperking en om te kiezen voor gevarieerde voeding met het accent op ruim groenten- en…

Lees meer

Biologische klok en lichaamsgewicht

18 oktober 2017
Natuurdiëtisten.nl

Op 2 oktober werd bekend dat de Nobelprijs voor geneeskunde werd gewonnen voor onderzoek naar de biologische klok. Nu is al wat langer bekend dat te weinig slaap kan leiden tot overgewicht, maar ook het steeds verschuiven van dag- en nachtritme kan tot overgewicht en zelfs tot verstoorde bloedwaarden voor glucose en vetten leiden. Hoe komt dat eigenlijk?

Lees meer

Homeopathie en voeding bij depressies in de overgang

28 april 2015
Natuurdiëtisten.nl

Dubbelblind gerandomiseerd placebo gecontroleerd onderzoek toont aan dat een geïndividualiseerde klassiek homeopathische behandeling goed werkt in het verminderen van depressie bij vrouwen in de overgang.

Lees meer

Mediterrane voeding bij metabool syndroom

23 december 2010
Natuurdiëtisten.nl

Een Mediterraan dieet, dagelijks aangevuld met 30 gram noten is effectief bij het terugdringen van het metabool syndroom. Deze conclusie van Spaanse onderzoekers stond in het tijdschrift “Archives of Internal Medicine”.

Lees meer

Is het nieuwe logo ‘Ik kies bewust’ wel zo bewust

23 september 2010
Natuurdiëtisten.nl

Dit voorjaar hebben Unilever, Campina en Friesland Foods een nieuw gezondheidslogo geïntroduceerd: het “Ik kies bewust”-logo.
Het logo moet het consumenten makkelijker maken snel en eenvoudig een gezonde voedselkeuze te maken. Maar maakt dit logo het maken van gezonde keuzes inderdaad makkelijker?

Lees meer

Voeding bij slaapproblemen

25 augustus 2010
Natuurdiëtisten.nl

Er is een verband tussen gebrek aan slaap en zwaarlijvigheid. Volgens onderzoekers is door weinig slaap het lichaam waarschijnlijk niet in staat om glucose op de juiste manier te verwerken.

Lees meer

Nadelen van frisdranken

17 augustus 2010
Natuurdiëtisten.nl

De KNVB wil graag dat Nederland en België in 2018 samen het WK voetbal organiseren. Het is niet duidelijk wie deze kostbare operatie gaat betalen. Grote frisdrank- en bierfabrikanten maken zulke evenementen mogelijk. Hoe ‘fris’ is deze combinatie op de gezondheid?

Lees meer

Koolhydraatverslaving

10 augustus 2010
Natuurdiëtisten.nl

De Natuur Dietisten Nederland nodigt Patrick Holford voor volgend jaar 4 maart 2011 uit vanwege zijn bijzondere voedingsaanpak bij o.a. koolhydraatverslaving. Omdat de NDN van mening is dat voedingskennis voor iedereen toegankelijk moet zijn, nodigen wij voedingprofessionals, maar ook niet-professionals van harte uit om kennis te nemen van ‘The optimum nutrition for the mind’.

Lees meer

Boekrecensie ‘SLIM: op het juiste gewicht’

8 juni 2010
Natuurdiëtisten.nl

Naar schatting zal 1,3 miljoen mensen in Nederland in 2025 diabetes type 1 of type 2 hebben. Door bepaalde voedingsingrepen kan het diabetesrisico met 51% dalen volgens een recentelijk gepubliceerde studie in de Lancet.

Lees meer