Zelfstandige behandelcentra die zich hebben gespecialiseerd in vitamine-B12-problematiek adviseren vitamine-B12-injecties. Injecties zijn echter niet beter dan orale suppletie, aldus het tijdschrift huisarts en wetenschap. Vitamine B12 is een essentiële voedingsstof…
Gefermenteerde voeding kan helpen een gezonde darmflora te herstellen en te behouden, spijsverteringsklachten en de symptomen van prikkelbare darmsyndroom te verminderen. Bij het maken van veel voedingsmiddelen vindt fermentatie plaats.…
Chronische laaggradige ontstekingen worden door veel artsen gezien als de oorzaak van ziekten. Er zijn grofweg twee vormen van ontstekingen: de klassieke acute, die gepaard gaat met roodheid, hitte, zwelling,…
Een ernstige vitamine-E-deficiëntie en vetmalabsorptie kan leiden tot het bruine-darmsyndroom. Het is belangrijk de vitamine-E-status te onderzoeken en een vitamine-E-suppletie te geven bij patiënten met een vetmalabsorptie. Denk daarbij aan:…
De vermijdende/restrictieve voedselinnamestoornis (Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder, ARFID) is een voedings- of eetstoornis waarbij te weinig (restrictief) en/of te selectief wordt gegeten, wat ingrijpende gevolgen heeft voor de lichamelijke en/of…
Een laag libido, erectiestoornissen en andere symptomen die een relatie hebben met een tekort aan mannelijke hormonen niet bepaald onderwerpen waar mannen graag over praten. Deze onderwerpen zijn nog vaak…
Een hyperpermeabele darm wordt ook wel ‘leaky gut’ of ‘lekkende darm’ genoemd. Een lekkende darm (door zogenaamde defecte tight junctions) is niet een op zich staande aandoening, maar een symptoom…
Na de bevalling wordt weinig aandacht geschonken aan de hormonale disbalansen die van nature en door de omgeving ontstaan. Voordat er sprake is van een postpartum depressie, postpartum angststoornis of…
Fosfatidylserine is een belangrijke bouwsteen voor celmembranen en voor hersencellen in het bijzonder. Fosfatidylserine wordt beschouwd als een belangrijke nutriënt voor de hersenen die een gunstige invloed heeft op de…
De combinatie van uitwendig koudgeperste (extra virgine) kokosolie aanbrengen op de huid met inwendig gebruik van borage- en duindoornolie, is een goede aanpak om ontstekingsaandoeningen van de huid te genezen.…
