Risicofactoren COVID-19

De werking van het immuunsysteem kan verstoord worden door verschillende factoren. Denk daarbij aan de volgende risicofactoren: een gebrek aan voedingsstoffen, chronische stress, een verstoord darmmicrobioom, te veel toxische stoffen,…

Lees meer

Boekrecensie Vegan Vibes

Veganisten eten plantaardig, maar veganisme omvat meer dan het volgen van een plantaardig dieet. Een veganist eet ook geen plantaardige producten waarbij dieren gebruikt zijn. Denk daarbij aan producten die…

Lees meer

Burn-out: voed je bijnieren

Bij een burn-out ben je opgebrand; zowel lichamelijk als geestelijk totaal uitgeput. Wanneer je langdurig wordt blootgesteld aan een stressveroorzakende situatie, kan dat zorgen voor een burn-out. Volgens cijfers van…

Lees meer