Lekker koken met de vijf elementen
Volgens de eeuwenoude traditionele Chinese geneeskunde kan alles in de wereld onderverdeeld worden in 5 elementen. Ons lichaam is en blijft in balans wanneer er een evenwicht is tussen deze…
Geur en kleur van urine en ontlasting
De geuren en kleuren van urine en ontlasting kunnen veel informatie geven over je gezondheid. Welke geur en kleur betekent wat? We produceren per dag zo'n twee liter urine. Normaal…
Darmmicrobioom en diabetes
Het samenspel van de bacteriën in het intestinale darmmicrobioom is belangrijk. De bacteriële diversiteit van de darm kan aanzienlijk variëren. Het darmmicrobioom kan haar vele taken alleen uitvoeren bij voldoende…
Kan kamelenmelk bij maag-darmklachten?
Kamelenmelk wordt populairder. Dit komt omdat kamelenmelk erg veel gunstige effecten op je gezondheid heeft. Het is een goede vervanger van koemelk, doeltreffend bij het verbeteren van je bloedsuikerspiegel, het…
Helpt vitamine D bij kinderen met eczeem?
Verschillende onderzoeken laten zien dat atopisch eczeem gerelateerd kan zijn aan een onvolwaardige vitamine D-status. Het verbeteren van de vitamine D-status kan de klachten verminderen. Een positief resultaat met extra…
Bestaat gezonde voeding?
De Wetenschappelijke Raad voor het Regeringsbeleid (WRR) adviseert ons om minder vlees en zuivel te gaan eten. Maar wat vandaag ongezond is, is morgen weer gezond, en andersom. Ei was…
Een beter darmmicrobioom door rauwmelkse kefir?
De vraag naar biologische, rauwe zuivel stijgt. Raw Milk Company in De Lutte is één van de weinige bedrijven in Nederland die dit produceert. Mulder betrekt zijn rauwe melk van…
Sterftekans bij hoge Vit B 12 in bloed?
Hogere bloedgehaltes van vitamine-B12 hangen samen met een grotere kans op overlijden binnen tien jaar. Klopt dit wel of is er iets anders aan de hand? Voor zover bekend gaf…
Werkt het FODMAP-dieet bij Crohn en Colitis Ulcerosa?
Het FODMAP-beperkte dieet vermindert darmklachten bij mensen met het prikkelbare darmsyndroom (PDS). Ook ontstekingsziekten van de darm, zoals de ziekte van Crohn en Colitis Ulcerosa, verbeteren met een FODMAP dieet,…
Eiwitrijk dieet kan nierproblemen geven
Onderzoekers waarschuwen voor nierproblemen door gebruik van eiwitrijke diëten. In het bijzonder bij mensen met een verminderde nierfunctie en mensen die vatbaar zijn voor nierproblemen. Geeft eiwitrijke voeding nierproblemen? Koolhydraatarme…
