Skip to content
Kenniscentrum - sinds 2005 - met ruim 2000 artikelen over gezondheid!BEKIJK ALLE ONDERWERPEN

Bestaat er antivirale voeding?

Gezonde voeding, inname van extra voedingsstoffen die de afweer ondersteunen, voldoende rust (o.a. op tijd naar bed) en ontspanning (meditatie) en ondersteunende natuurlijke antivirale middelen zijn een natuurlijke verdediging tegen virussen. Bij een virusinfectie moet de voeding nog meer antiviraal gemaakt worden.

Lees meer

Gezondheidsraadadvies over vitamine D

De Gezondheidsraad adviseert niet alleen aan kinderen, senioren en zwangere en lacterende vrouwen extra vitamine D, maar ook aan iedereen met een donkere huidskleur. Bovendien is de geadviseerde dosering verhoogd naar 10 microgram per dag en in sommige gevallen zelfs naar 20 microgram. Is deze laatste aanbeveling wel voldoende?

Lees meer

Visolie en overbevissing

Het ene artikel na het andere verschijnt over de vermeende gezondheidsvoordelen van het eten van vis en het gebruik van visoliecapsules. Dit terwijl wereldwijd door wetenschappers gewezen wordt op de zeer ernstige achteruitgang van de visbestanden en op het feit dat er uitstekende alternatieven zijn voor vis en visolie.

Lees meer

Weerstandsverhogende voeding

Speciale voedingsadviezen geven een betere weerstand en minder last van infecties voor en na een hartoperatie. Uit onderzoek blijkt dat voeding verrijkt met voedingsstoffen zoals L-arginine en omega 3 vetzuren positieve effecten hebben op het afweersysteem.

Lees meer

Vrouw zijn in diagnose en therapie

Op het Folia Orthica symposium dat op 18 september 2008 in Amersfoort werd gehouden, stond de relatie tussen vrouw-zijn, voeding en gezondheid centraal. Twee opmerkelijke feiten: zwangere vrouwen komen snel nutriënten tekort en er is een 10 maal hogere sterfte aan hartinfarcten dan aan borstkanker onder vrouwen.

Lees meer

Is ADHD een allergisch probleem?

Gerichte dieetaanpassing bij ADHD kan zorgen voor symptoomvermindering, waardoor minder of geen medicatie nodig is. Dit is de conclusie van een onderzoek die door Drs. Lidy Pelsser werd uitgevoerd.

Lees meer

Antioxidanten en chemotherapie

Kunt u anti-oxidanten nu wel of niet bij chemotherapie inzetten? De meningen over de effecten van antioxidanten bij een chemokuur lopen behoorlijk uiteen.

Lees meer

Is het nieuwe logo ‘Ik kies bewust’ wel zo bewust

Dit voorjaar hebben Unilever, Campina en Friesland Foods een nieuw gezondheidslogo geïntroduceerd: het “Ik kies bewust”-logo.
Het logo moet het consumenten makkelijker maken snel en eenvoudig een gezonde voedselkeuze te maken. Maar maakt dit logo het maken van gezonde keuzes inderdaad makkelijker?

Lees meer

Sportvoeding deel 3

Intensieve sportbeoefening geeft verhoogde oxidatieve stress in het lichaam, waardoor de kans op spierschade toeneemt.

Lees meer

Voedingstekorten bij ouderen: een grijs gebied

Een op de vier patiënten in ziekenhuizen, verpleeg- en verzorgingshuizen is ondervoed staat er 13 september 2006 op de voorpagina van de Volkskrant. Een letterlijk en figuurlijk grijs gebied waar aandacht voor voeding dringend nodig is.

Lees meer