Kenniscentrum - sinds 2005 - met ruim 2000 artikelen over gezondheid!BEKIJK ALLE ONDERWERPEN

Nieuws

Mediterrane voeding bij metabool syndroom

  • Natuurdiëtisten.nl

Een Mediterraan dieet, dagelijks aangevuld met 30 gram noten is effectief bij het terugdringen van het metabool syndroom. Deze conclusie van Spaanse onderzoekers stond in het tijdschrift “Archives of Internal Medicine”.

Lees meer

Geneesmiddelen tasten brein aan

  • Natuurdiëtisten.nl

Het bewijs groeit dat een grote groep geneesmiddelen tot dementie kunnen leiden. Voorbeelden hiervan zijn geneesmiddelen die gebruikt worden bij een verhoogd cholesterol, depressie, ontstekingen, slaapstoornissen, angst, hartaandoeningen en artritis. Bepaalde voedingsstoffen zijn essentieel voor een goede hersenfunctie om het risico op dementie te verkleinen.

Lees meer

Dioxine in voedingsmiddelen

  • Natuurdiëtisten.nl

De VWA (Voedsel en Warenwet Autoriteit) heeft dioxine gevonden in Iers varkensvlees. Omdat dioxines zich vooral ophopen in vet, komen ze voor in vlees, melkproducten, vis en eieren.

Lees meer

Gezond vet in biologische melk

  • Natuurdiëtisten.nl

Biologische melk bevat meer Omega 3 en CLA dan gangbare melk. Onderzoek door het Louis Bolke Instituut en de Animal Science Group van Wageningen UR geeft aan dat een natuurlijke manier van vee houden zonder kunstgrepen een grotere kwaliteitsmelk oplevert dan de gangbare melk.

Lees meer

Chocola tegen bloedklontering en wijn voor een lang leven?

  • Natuurdiëtisten.nl

Modieuze pietpraat in kranten en tijdschriften over voedingsstoffen zorgen voor een oppervlakkige kijk op voeding. Chocola tegen bloedklontering, wijn tegen vaatwandontsteking en groene thee voor een lang leven.
Moet u blij zijn met deze nieuwe voedingshypes?

Lees meer

Voeding en slapen

  • Natuurdiëtisten.nl

Recent wetenschappelijk onderzoek laat zien dat men veel gevoeliger voor suikerziekte wordt, als de diepe droomloze slaap wordt verstoord. Ook stressgevoeligheid neemt toe, wat weer leidt tot een minder goed functionerend immuunsysteem.

Lees meer

Vitamine K2 beschermt hart en bloedvaten

  • Natuurdiëtisten.nl

Een hogere inname van vitamine K2 biedt mogelijk bescherming tegen hart- en vaatziekten, zo blijkt uit een studie uitgevoerd door wetenschappers van het Julius Centrum voor Gezondheidswetenschappen en eerstelijns Geneeskunde van Universitair Medisch Centrum Utrecht.

Lees meer

Cranberries en blaasontsteking

  • Natuurdiëtisten.nl

De volkswijsheid dat veenbessen (cranberry’s) een blaasontsteking kunnen voorkomen is een onderwerp van een studie die gestart is in meerdere ziekenhuizen in Nederland zoals het AMC, het Academisch Ziekenhuis Maastricht (AZM), medisch Centrum Alkmaar, maar ook andere ziekenhuizen, verspreid over het land.

Lees meer

Voeding en de hersen-darm-as

  • Natuurdiëtisten.nl

Uit goed onderbouwde gegevens blijkt dat 5-15% van de volwassenen lijdt aan het IBS-syndroom (Irritable Bowel Syndrome). De darmfunctie wordt mede beïnvloed door het brein; aangeduid als de hersen-darm-as. Veel darmklachten zijn het gevolg van stress en verkeerde voeding.

Lees meer