Kenniscentrum - sinds 2005 - met ruim 2000 artikelen over gezondheid!BEKIJK ALLE ONDERWERPEN

Nieuws

Duurzame kerstmaaltijd

  • Natuurdiëtisten.nl

Wanneer u mens, dier en milieu een warm hart toe draagt, neem dan onderstaande duurzame kerstdiner tips mee in uw keuze. Dan eet u niet alleen gezellig en smakelijk, maar draagt u ook uw steentje bij aan een gezonde wereld. De redactie van Natuur Dietisten Nederland wenst u gezellige feestdagen en een gezond en duurzaam 2014 toe.

Lees meer

Deel 2: Xeno-oestrogenen en leverschade

  • Natuurdiëtisten.nl

Niet alleen de hormoonhuishouding wordt beïnvloed door weekmakers in plastic. Ook de lever kan er schade van ondervinden. Weekmakers worden in verband gebracht met leverschade bij baby’s.

Lees meer

Detoxificatie (ontgiften) is belangrijk

  • Natuurdiëtisten.nl

Het lichaam wordt voortdurend aangevallen door ontelbare giftige moleculen uit de omgeving, en bijproducten van de stofwisseling. Giftige (toxische) stoffen die de reserves aantasten en de normale werking van cellen uit balans kan brengen. Detoxificatie, een mooi woord voor ontgiften is populair en onder andere mogelijk met de juiste voedingskundige ondersteuning.

Lees meer

Meer weerstand met extra vitamine C

  • Natuurdiëtisten.nl

Een lage vitamine C inname en lage plasma vitamine C waarden, leiden tot een lage vitamine C concentratie in de spieren, aldus een onderzoek in ‘The American Journal of Clinical Nutrition’. Vitamine C tekort in de skeletspieren kan symptomen zoals vermoeidheid geven.

Lees meer

Quercitine bij allergische reacties

  • Natuurdiëtisten.nl

Wetenschappers ontdekten dat mensen die dagelijks quercitine innemen minder histamine in hun bloedbaan hebben. Dit leidt tot een vermindering van allergische reacties.

Lees meer

DHA (docosahexaeenzuur)voor hersenen, zenuwen en ogen

  • Natuurdiëtisten.nl

Het lange keten omega-3 vetzuur DHA (docosahexaeenzuur) wordt net als EPA beschouwd als een essentiële voedingsstof. De grootste concentratie DHA in het lichaam bevindt zich in hersenen, zenuwstelsel en retina, waar het is ingebouwd in cellulaire en intracellulaire membranen (fosfolipiden), synapsen, fotoreceptoren en de myelineschede rondom zenuwen.

Lees meer

Is de Goji-bes een superfood?

  • Natuurdiëtisten.nl

Zijn goji bessen meer bijzonder dan andere eetbare bessen? De Goji-bes valt onder de zogenaamde ‘superfoods’ en blinkt in ieder geval uit in een dure aanschafprijs. Wat zijn superfoods en valt de gojibes daar terecht onder?

Lees meer

Weerstand verhogende effecten van paddenstoelen

  • Natuurdiëtisten.nl

Vanuit de Traditionele Chinese Geneeskunde kennen we de term ‘medicinale’ paddenstoelen; dit zijn paddenstoelen met bijzondere eigenschappen. In het oosten worden ze al eeuwenlang in de geneeskunde toegepast.

Lees meer

Acne vulgaris en dysbiose in de darm

  • Natuurdiëtisten.nl

Acne vulgaris is een veel voorkomende huidaandoening die vaak samen gaat met depressie, angst of andere psychologische gevolgen. In 2011 schreven Bowe en Logan een artikel over de relatie tussen acne vulgaris, emotionele disbalans en verstoringen in de darmen.

Lees meer