Skip to content
Kenniscentrum - sinds 2005 - met ruim 2000 artikelen over gezondheid!BEKIJK ALLE ONDERWERPEN

Boek recensie ‘Migraine en hoofdpijn: van kopzorg tot zelfzorg’

Migraine en hoofdpijn; een lastig en een gecompliceerd probleem. Er zijn zoveel mogelijkheden waardoor iemand hier last van krijgt. In het net uitgekomen boek “Migraine & Hoofdpijn (uitgeverij Schors) , met als ondertitel “van kopzorg tot zelfzorg”, wordt een meervoudig therapeutische aanpak beschreven.

Lees meer

De individuele vetzuurstofwisseling

De verzadigde vetten werden jaren als dé veroorzaker van hart- en vaatziekten gezien. De laatste tijd komen er echter meer geluiden dat het toch wat ingewikkelder ligt en de campagnes over de antiverzadigde vetboodschap moeten worden bijgesteld. Het vetzuurprofiel en de aanwezigheid van biomarkers in het bloed die op de inname van verzadigd vet wijzen, worden ook beïnvloed door de individuele vetzuurstofwisseling.

Lees meer

Ontstekingsreacties aan de basis van vele ziektebeelden

Laaggradige ontstekingen vormen de basis bij ziektebeelden zoals artrose, astma, COPD, hart- en vaatziekten, huidproblemen en verschillende darmaandoeningen. Door het bestrijden van deze ontstekingen is er minder sprake van weefselbeschadiging, een verstoorde darmbarrière, gewrichts- en/of andere klachten.

Lees meer

Preventie van tandbederf

Tandbederf of cariës is de meest voorkomende infectieziekte in de wereld. Naar schatting lijdt 95% van de wereldbevolking eraan. De oude volksnaam hiervoor is tandwolf. Zijn tanden poetsen met fluorhoudende tandpasta en weinig snoepen dé remedie tegen cariës? Of zijn er andere mogelijkheden? In dit artikel leest u meer over de mogelijkheden om met natuurlijke voeding en natuurlijke supplementen uw gebit en tandvlees in goede conditie te houden.

Lees meer

Braziliaanse voedingsrichtlijnen; inspiratiebron voor het Voedingscentrum

Een aantal weken geleden lanceerde het ministerie van Gezondheid in Brazilië haar nieuwe voedingsrichtlijnen. Het zijn duidelijke, niet bevelende richtlijnen, die van toepassing zijn op alle Brazilianen. Ze hebben heel veel aandacht gekregen in de pers, doordat ze een hele andere kijk hebben op voeding. Het Nederlandse Voedingscentrum zou hier inspiratie uit kunnen halen.

Lees meer

Eieren eten met Pasen

Bij Pasen horen eieren. Vanuit een heidense traditie worden ze gegeten om de lente te vieren en het ontstaan van nieuw leven. Kan het kwaad veel eieren te eten?

Lees meer

Curcumine verlaagt kans op diabetes type 2

In Diabetes Care, het vakblad van de American Diabetes Association, is een publicatie verschenen die laat zien dat het gebruik van curcumine-extract uit kurkuma, in aanvulling op voorlichting over leefstijl (dieet en oefeningen), gunstige effecten heeft bij prediabetes en de ontwikkeling naar diabetes type 2 kan afremmen.

Lees meer

Boekrecensie ‘Dodelijke Leugens: artsen, diëtisten en patiënten misleid’

Het boek 'Dodelijke Leugens: artsen en patiënten misleid' gaat over misstanden in de gezondheidszorg, voedingsmiddelen- en landbouwindustrie die uw gezondheid serieus in gevaar brengen. Het boek beschrijft een accumulatie van voorvallen die een bedreiging vormen voor de volksgezondheid, hoe deze konden ontstaan en waarom ze steeds vaker voorkomen.

Lees meer

Voeding voor de bindweefsels deel 2

Bindweefselaandoeningen zijn zeer complex. Er zijn vele verschillende oorzaken die tot bindweefselaandoeningen kunnen leiden. Een onstekingscascade die op gang komt, kan door voeding en (natuurlijke)ontstekingsremmers bijgestuurd worden.

Lees meer

Histamine en maagzuur

Veel mensen ondervinden problemen in het maagdarmkanaal die veroorzaakt worden door histamine. Zelfs wanneer er door ontlastingonderzoek is aangetoond, dat er geen sprake is van een histamine intolerantie. De histamineproductie in de maag kan hiervan de oorzaak zijn.

Lees meer