Skip to content
Kenniscentrum - sinds 2005 - met ruim 2000 artikelen over gezondheid!BEKIJK ALLE ONDERWERPEN

Alcoholgebruik bij (winter)sport

Alcoholische dranken worden wel eens ingezet als “opwarmertje” in koude omstandigheden, maar schijn bedriegt. Door het gebruik van alcohol wordt de bloedsomloop wel gestimuleerd, waardoor u opwarmt. Alcohol zorgt er ook voor dat de huidporiën zich verwijden. Hierdoor verliest u (snel) aan lichaamswarmte. In zeer koude omstandigheden kan dat fataal zijn.

Lees meer

Voedingsadviezen bij eczeem

Eczeem kan vanaf de geboorte aanwezig zijn, maar ook op latere leeftijd ontstaan. Het is één van de meest bekende huidaandoeningen die ook weer kan verdwijnen. De juiste voeding speelt een grote rol in het voorkomen en terugdringen van ontstekingsprocessen die eczeem kunnen veroorzaken.

Lees meer

Kruiden- en voedingssuppletie tijdens chemokuur

Kruidensupplementen druivenpitextract, groene thee, mariadistel en Oldenlandia diffusa hebben mogelijk een wisselwerking met antikankermiddelen. Dit blijkt uit onderzoek, waarop Kim Mooiman op 18 december 2013 promoveerde aan Universiteit Utrecht.

Lees meer

Geen sterfgevallen door vitaminegebruik

In het jaar 2005 is er in de Verenigde Staten geen enkel sterfgeval gesignaleerd als gevolg van vitaminegebruik. Dit staat in het meest recente rapport met gezondheidsstatistieken van de US…

Lees meer

Positieve effecten van polyfenolen uit de voeding

De voornaamste bronnen van polyfenolen in ons dieet zijn fruit, groenten, noten, zaden, granen, olijven, chocolade en dranken zoals thee, koffie en wijn. De laatste jaren is het onderzoek naar de gezondheidseffecten van polyfenolen sterk gestegen.

Lees meer

Voeding & Nierstenen

De oorzaak van nierstenen is complex. Voeding en leefgewoonten hebben invloed op het ontstaan van nierstenen. Daarnaast zijn er (aangeboren) ziekten die de kans op nierstenen vergroten.

Lees meer

Weerstand verhogende fruitsoorten

Stoffen in de vruchtwand van mangosteen (waaronder gamma-mangostine) en diverse soorten bessen kunnen de gehaltes van ontstekingbevorderende markerstoffen verlagen.

Lees meer

Voedingseffecten op het zuur-base evenwicht

Verzurende voeding, stress, angst, onvoldoende beweging, langdurig gebruik van medicijnen en een verkeerde ademhaling zijn sterke verzuurders van het lichaamsmilieu. Voor herstel en behoud van een goed zuur-base-evenwicht is het belangrijk dat er o.a. voldoende alkalische voeding wordt gegeten en dat zuren goed worden afgevoerd.

Lees meer

Zembla: Test hormoonverstorende stoffen voldoet niet

Testen op aanwezigheid van hormoonverstorende stoffen in consumentenproducten zoals bijvoorbeeld cosmetica en plastic voldoen niet. Volgens toxicologen zijn ze niet nauwkeurig genoeg om lage concentraties van deze chemicaliën op te sporen.

Lees meer