Skip to content
Kenniscentrum - sinds 2005 - met ruim 2000 artikelen over gezondheid!BEKIJK ALLE ONDERWERPEN

Voeding & ADHD

ADHD Onderzoekscentrum in Eindhoven: ADHD kan uitgelokt worden door bepaalde voedingsmiddelen, maar het gaat niet altijd om voedingsallergie, maar ook om voedingsintolerantie of pseudo-allergie. Onderzoekers van het ADHD Onderzoekscentrum in…

Lees meer

PEA en het effect op pijn

Er is nu een minder bekend, maar veelbelovend alternatief voor de massaal gebruikte reguliere pijnmedicatie: palmitoylethanolamide. Deze stof speelt een belangrijke rol bij pijnen en ontstekingen, die vaak samen gaan.

Lees meer

Persoonlijk dieet combineren met meditatie

Mentaal rekenen op genezing is voldoende om het zelfgenezend vermogen van het lichaam in gang te zetten. Dit blijkt uit diverse onderzoeken. Mindfulness eten met een persoonlijk dieetadvies vergroot de kans op herstel.

Lees meer

Ontgiftingspotentie van de lever

Zwaveldioxide, een bestanddeel van uitlaatgassen, wordt ontgift via zwavelpaden in de lever waarvan de enzymen afhankelijk zijn van een mineraal molybdeen. Dit mineraal komt veel voor in o.a. bonen. Overmatige blootstelling in combinatie met een molybdeenarm dieet, kan o.a. leiden tot intolerantie voor uitlaatgassen.

Lees meer

Verslavende & Demotiverende voeding

Exorfinen (gluten en melk) zijn opiaatachtige voedingsstoffen die de werking van de lichaamseigen endorfine afremt, met gevolg dat de vrijgave van dopamine en serotonine wordt geblokkeerd.

Lees meer

Mindfulness bij emotie eten

Volgens Greta Noordenbos en Joanna Kortink is de achtergrond van de ontwikkeling van overgewicht en vetzucht niet voor iedereen gelijk en datzelfde geldt voor de behandeling. Ook de achtergronden van obesitas kunnen heel divers zijn: variërend van een stofwisselingsstoornis of een bijwerking van bepaalde medicatie, tot een disbalans in voeding en beweging of overeten als aangeleerde strategie om negatieve emoties weg te eten.

Lees meer

Verzorg uw lever voor een beter gewicht

Zou een gezonde voeding voor de lever mogelijk de nieuwste manier kunnen worden om af te vallen en een gezond gewicht te behouden? Door weer een dioxineschandaal komt het belang van een leverdieet in een stroomversnelling.

Lees meer

Beta-alanine als nieuw wondermiddel in de eindsprint

In de sportwereld werkten tot nu toe slechts drie voedingssupplementen direct prestatiebevorderend: cafeïne, creatine en bi-carbonaat. Allemaal kunnen ze op hun eigen manier bijdragen aan een betere sportieve prestatie. Maar aan dit lijstje lijkt sinds kort een supplement toegevoegd te kunnen worden: beta-alanine.

Lees meer

Leverschade door choline tekort?

Postmenopauzale vrouwen en veganisten kunnen leverstoornissen waaronder een vervette lever ontwikkelen wanneer ze te weinig choline via de voeding binnen krijgen. Verminderde geheugenfunctie, maar ook spierschade als gevolg van choline tekorten komt steeds vaker voor.

Lees meer

De negatieve rol van suiker bij tumoren

Een dieet zonder suiker en geraffineerde koolhydraten blijkt tumorgroei te vertragen of zelfs te stoppen. Oncologen over de hele wereld ontdekken de negatieve rol van hoge insulinepieken.

Lees meer