Kenniscentrum - sinds 2005 - met ruim 2000 artikelen over gezondheid!BEKIJK ALLE ONDERWERPEN

Nieuws

Verontreiniging van ons drinkwater

  • Natuurdiëtisten.nl

In het leidingwater komen steeds meer en steeds vaker verontreinigingen voor, ondanks het feit dat het water chemisch en microbiologisch gereinigd is. Residuen van de volgende stoffen zijn op grote schaal steeds lastiger uit het water te krijgen: zware metalen (waaronder lood, cadmium), hormonen en pseudo-hormonen (o.a. weekmakers uit plastics), restanten van medicijnen en onkruidbestrijdingsmiddelen. Dit verontrust veel mensen. Kan de consument zelf drinkwater zuiveren aan huis?

Lees meer

De rol van terpenen bij medicinale cannabis

  • Natuurdiëtisten.nl

De medicinale effecten van cannabis komen niet enkel voort uit de veel onderzochte en besproken cannabinoïden. Terpenen, maar ook flavonoïden, geven gezondheidsvoordelen van de plant. Dit geeft de complexiteit van de natuur weer. Medicinale cannabis is méér dan alleen de som der delen.

Lees meer

Water: het beste energiedrankje

  • Natuurdiëtisten.nl

Drinken doet iedereen, elke dag. Er is tegenwoordig in de supermarkten een zeer groot aanbod van de meest uiteenlopende soorten drankjes te verkrijgen: frisdranken, vruchtensappen, koffie en thee met allerlei smaakjes en alcoholische dranken. Maar zijn deze soorten vocht ook wat ons lichaam nodig heeft?

Lees meer

Noten: Fast Food uit de natuur

  • Natuurdiëtisten.nl

Noten eten -zonder zout en ongebrand- kan gezondheidswinst geven. Zo zouden ongebrande noten gunstig zijn bij gewichtsbehoud en ontstekingen kunnen remmen. Schuldvrij genieten kan interessant zijn, aangezien noten vaak gewaardeerd worden om de smaak en de structuur.

Lees meer

Nieuwe generatie anti-aanbakpannen een gezonde, groene keuze?

  • Natuurdiëtisten.nl

Anti-aanbakpannen zijn handig én populair. Om een koekenpan zonder anti-aanbaklaag te vinden moet u goed uw best doen. Anti-aanbakpannen zijn bekleed met een laagje teflon. Teflon bestaat uit de stof PTFE (Poly Tetra Fluor Ethyleen). Tot voor kort bevatte Teflon naast PTFE het van gezondheidsproblemen verdachte PFOA (Perfluoroctaanzuur). Er zijn nu PFOA-vrije teflonpannen te koop. Maar zijn deze anti-aanbakpannen wel gezond?

Lees meer

Tinnitus: een oorverdovend probleem

  • Natuurdiëtisten.nl

Er is de laatste jaren een zeer sterke toename van het aantal gevallen van tinnitus te zien. Zijn hierbij alleen leefstijl en leefgewoonten van belang, of spelen ook omgevingsinvloeden, nutriëntentekorten en voeding een rol?

Lees meer

Zuurkoolschotel met pompoen

  • Natuurdiëtisten.nl

Met deze zuurkoolschotel versterkt u uw darmflora. De ui, pompoen en gember geven het gerecht thermisch gezien hun verwarmende effect.

Lees meer

Boekbespreking: Digitale Dementie

  • Natuurdiëtisten.nl

De moderne technologie op het gebied van computers, smartphones, tablets en social media heeft het communiceren tussen mensen makkelijker gemaakt. Het is tegenwoordig bijna altijd en overal mogelijk om te reageren op e-mails en telefoontjes of op de hoogte te blijven van de actualiteiten. De keerzijde van de in rap tempo opeenvolgende technologische ontwikkelingen, is dat deze ook diverse nadelen met zich meebrengen. Hierover schrijft de gerenommeerde Duitse Prof. Dr. Dr. Manfred Spitzer in zijn tweede boek ‘Digitale Dementie, hoe wij ons verstand kapot maken’.

Lees meer

Boekbespreking: ‘Het Glutengevaar’

  • Natuurdiëtisten.nl

'Het Glutengevaar' gaat over het baanbrekend onderzoek van de Amerikaanse neuroloog dr. David Pearlmutter naar de oorzaken van hersenaandoeningen en neurodegeneratieve kwalen zoals de ziekte van Alzheimer, ziekte van Parkinson, multiple sclerosis, depressie, epilepsie, autisme, hoofdpijn & migraine, depressiviteit, A.L.S., Gilles de la Tourette, bipolaire stoornis, schizofrenie, irreële angsten, ADHD en tal van andere neurologische aandoeningen.

Lees meer

Biologische klok en lichaamsgewicht

  • Natuurdiëtisten.nl

Op 2 oktober werd bekend dat de Nobelprijs voor geneeskunde werd gewonnen voor onderzoek naar de biologische klok. Nu is al wat langer bekend dat te weinig slaap kan leiden tot overgewicht, maar ook het steeds verschuiven van dag- en nachtritme kan tot overgewicht en zelfs tot verstoorde bloedwaarden voor glucose en vetten leiden. Hoe komt dat eigenlijk?

Lees meer