Skip to content
Kenniscentrum - sinds 2005 - met ruim 2000 artikelen over gezondheid!BEKIJK ALLE ONDERWERPEN

Mens heeft naast bloedgroep ook darmbacterie-groep

Iedereen blijkt naast een eigen bloedgroep ook een darmbacterie groep te hebben met kenmerkende eigenschappen. De ontdekking biedt aanknopingspunten voor individuele medicinale-, nutriëntensuppletie- en voedingsadviezen.

Lees meer

Keel- en neusamandelen & Voeding

Neus- en keelamandelen maken deel uit van het lymfesysteem. Welke (voeding)interventies zijn er mogelijk om knippen van amandelen te voorkomen?

Lees meer

Weerstand verhogende voeding

Het aantal mensen met kanker in Nederland stijgt in rap tempo. Er zijn specifieke stoffen in de voeding die kankercellen opruimen. Deze voedingsstoffen, die de naam salvestrolen hebben meegekregen, zijn de laatste decennia grotendeels uit de voeding verdwenen.

Lees meer

Verzorging van de vaginale flora

Bij onvoldoende waterstofperoxide producerende lactobacillen, raakt het vaginale ecosysteem uit evenwicht en ontstaan terugkerende infecties. Welke (voeding)interventies zijn er om het vaginale ecosysteem te verzorgen?

Lees meer

Stress of angst?

Werk, relatie, opvoeding en ons uiterlijk: het veroorzaakt allemaal stress. Of toch niet? In uitgave nummer 10 van GezondNu staat een tegengeluid over stress.

Lees meer

Voedingsinterventies bij de menopauze

Voor de ene vrouw gaat de menopauze bijna ongemerkt voorbij en voor de ander is het een verzoeking. Welke natuurlijke (voeding)interventies zijn er om negatieve symptomen van de menopauze aan te pakken?

Lees meer

Goede vetzuren kan mogelijk een hartinfarct voorkomen

Op dit moment is er veel verwarring over het belang van vetzuren om hartinfarcten te voorkomen. Recente onderzoeken zetten vraagtekens bij de noodzaak om de inname van verzadigde vetzuren in de voeding te verlagen en die van meervoudig onverzadigde vetzuren te verhogen.

Lees meer

Immuniteit verhogen met voeding bij Klebsiella-Oxa-48

Dit voorjaar waren we in de ban van de EHEC bacterie, een gemuteerde E Coli., die in Duitsland de kop opstak. Nu betreft het weer de Klebsiella-Oxa-48, de multiresistente versie van de Klebsiella pneumoniae bacterie in het Maasstadziekenhuis, die onze aandacht opeist. Welke soort wordt de volgende? Welke voedingsinterventies zijn er om je immuniteit te verhogen als verdediging tegen soorten die steeds meer resistent worden tegen antibiotica?

Lees meer

Natuurlijke of onnatuurlijke zoetmiddelen

Er komen steeds meer zoetmiddelen op de markt. Wat voor effecten hebben zij op ons lichaam en onze stemming? Vooralsnog is de uitkomst van het gebruik van zoetmiddelen niet iets om vrolijk van te worden.

Lees meer

Verschillen in vitamine D suppletie aanbeveling

In de Verenigde Staten zijn in 2010 nieuwe RDA's (aanbevolen dagelijkse hoeveelheden) voor vitamine D vastgesteld. Deze zijn aanzienlijk hoger dan de vitamine D waarde die het voedingscentrum hanteert. Kloppen deze aanbevelingen?

Lees meer