Afrikaanse visstoofpot
Verjaag het vochtige, koudere herfstweer met deze visstoofpot vol met geurige kruiden en specerijen.
Bijwerkingen door stoffen in lokale anaesthetica
Verdovingsmiddelen hebben doorgaans tot doel de pijnreacties bij patiënten tijdens de behandeling uit te schakelen. De patiënt kan zich gedurende de behandeling, dankzij de (lokale) verdoving, ontspannen en maakt het…
Haren: een kopzorg?
Haren verven met allerlei plantaardige stoffen en metaalverbindingen gebeurde al in het oude Egypte. Dit blijkt uit poeders van hennabladeren die werden gevonden in de tombes van Egyptische farao’s. Niet iedereen is met een blijvende, weelderige haardos in de kleur die men wil, gezegend. En te veel of te weinig haar, beide situaties kunnen een negatieve invloed hebben op het zelfvertrouwen van mensen.
Stomerij: reiniging met chemicaliën
Het woord ‘stomen’ roept associaties op met water, maar de afgelopen vijftig jaar werd bij het stomen van kleding meestal gebruikgemaakt van de verbinding tetrachlooretheen, dat ook wel perchloorethyleen (PER) wordt genoemd. Het grootste deel van de stomerijen gebruikt deze vluchtige en schadelijke verbinding. Is je kleding laten stomen dus eigenlijk wel zo ‘fris’?
Vitamine D voor een gezond gebit
Wat is de link tussen vitamine D en de conditie van het gebit? Een aantal studies laat zien, dat een tekort aan vitamine D het risico op periodontitis verhoogt. Een tekort verhoogt de activiteit van RANK L, een stof die de activiteit van de osteoclasten stimuleert. Osteoclasten zijn botafbrekende cellen in gewrichtsbotten en kaak. Een vitamine D-tekort vermindert de botdichtheid van de kaak. Daarnaast vergroot een tekort de kans op uitval van tanden en infecties van bijvoorbeeld het mondslijmvlies, tandvlees en kaakbot.
Zonder licht geen leven; zonder duisternis geen rust
Vrijwel alle organismen hebben licht nodig. Maar de kwaliteit van het licht waar we dagelijks vele uren aan worden blootgesteld, is niet altijd even heilzaam voor onze gezondheid. En wat is het effect van het feit dat we steeds minder uren in (relatieve) duisternis doorbrengen?
Boekbespreking: Het brein in je Buik
Het echtpaar Justin en Erica Sonnenburg is werkzaam als respectievelijk professor en senior onderzoeker in hun eigen laboratorium op de afdeling microbiologie en immununologie van de Stanford University School of Medicine. De Sonnenburg’s brengen in hun boek ‘Het brein in je buik’ de nieuwste wetenschappelijke inzichten en kennis over deze materie op een bijzonder toegankelijke manier onder woorden.
Geluid: nuttig en aangenaam, maar ook regelmatig ongewenst
Oorspronkelijk waren het voornamelijk mensen die door hun beroep veel aan hoge geluidsniveaus werden blootgesteld, die met gehoorschade te kampen kregen. Tegenwoordig is het vooral het geregeld luisteren naar heel luide muziek , waardoor mensen (vaak jongeren) gehoorschade oplopen.
Een kwart van de Nederlandse jongeren tussen de 12 en 25 jaar heeft waarschijnlijk gehoorschade. Dat concluderen onderzoekers van het Academisch Medisch Centrum Amsterdam (AMC) op basis van de resultaten van de online zelftesten.
Boekrecensie: de Voedingswijzer
Onlangs is het boek ‘De Voedingswijzer’ verschenen van Juglen Zwaan. Het boek is een naslagwerk over de heilzame aspecten van onbewerkte voedingsmiddelen. Juglen Zwaan is orthomoleculair therapeut en zet zich in om mensen te helpen bij het in eigen hand nemen van hun gezondheid door middel van blogs, het geven van cursussen e.d. Na het verschijnen van zijn eerste boek ‘De Supplementenwijzer’ kreeg hij veel vragen over de heilzame werking van voedingsmiddelen. Daarom besloot hij om hier een apart boek over te schrijven.
De impact van aerosols uit chemtrails op onze gezondheid
Journalist Fred Teunissen verdiepte zich twee jaar lang in het mysterie van de chemtrails (nanodeeltjes van metalen en andere gifstoffen) en legde zijn bevindingen vast in het boek 'Hemel onder Vuur'. Het boek bevat een groot aantal bewijzen voor het bestaan van een geheim chemtrailprogramma. De gevolgen hiervan voor onze gezondheid zijn ingrijpend, zo betoogt Teunissen. Neem nanoaluminium, dat even giftig en mogelijk zelfs giftiger is dan asbest.