Kenniscentrum - sinds 2005 - met ruim 2000 artikelen over gezondheid!BEKIJK ALLE ONDERWERPEN

Well-aging

Paarse tomaat rijk aan anthocyanen

  • Natuurdiëtisten.nl

De paarse tomaten hebben anthocyanen in de schil en in het vruchtvlees. Uit onderzoek bleek dat de tomaten met een dubbele dosis antioxidanten de gezondheid beschermen van bepaalde muizen die van nature vatbaar zijn voor kanker.

Moet de mensheid straks massaal aan de paarse tomaat?

Lees meer

Voedingspatroon bij stressorexia

  • Natuurdiëtisten.nl

Een nieuw fenomeen ‘stressorexia’ is geen wetenschappelijk diagnose. Wel een verschijnsel dat veel gezien wordt bij vrouwen die proberen modieus, slank, een carrière en een perfecte moeder te zijn.

Lees meer

Vrouw zijn in diagnose en therapie

  • Natuurdiëtisten.nl

Op het Folia Orthica symposium dat op 18 september 2008 in Amersfoort werd gehouden, stond de relatie tussen vrouw-zijn, voeding en gezondheid centraal. Twee opmerkelijke feiten: zwangere vrouwen komen snel nutriënten tekort en er is een 10 maal hogere sterfte aan hartinfarcten dan aan borstkanker onder vrouwen.

Lees meer

Voeding bij slaapproblemen

  • Natuurdiëtisten.nl

Er is een verband tussen gebrek aan slaap en zwaarlijvigheid. Volgens onderzoekers is door weinig slaap het lichaam waarschijnlijk niet in staat om glucose op de juiste manier te verwerken.

Lees meer

Vervreemd van de natuur

  • Natuurdiëtisten.nl

Diverse psychologische studies tonen aan dat het gevoel dat je verbonden bent met mensen (of dieren) om je heen, sterk beschermend werkt op diverse aandoeningen, waaronder depressie en hart- en vaatziekten.

Lees meer

Voedsadviezen bij fijnstof

  • Natuurdiëtisten.nl

Het inademen van fijnstof verhoogt de kans op hart- en vaatziekten en het overlijden hieraan. In een studie werd gekeken naar de wijze waarop dit risico toeneemt en welke beschermende…

Lees meer

Uw lever: de beste ontgifter

  • Natuurdiëtisten.nl

Het spirituele magazine Happinez schreef in haar juni nummer (nr. 4 2008) samen met natuurdiëtist Marijke de Waal Malefijt een stuk over de lever. De lever heeft het als reinigingsdienst in deze tijd heel zwaar. Omdat Marijke 2 boeken over de lever op haar naam heeft staan zocht Happinez contact .

Lees meer

Meditatie geven minder oxidatieve stress

  • Natuurdiëtisten.nl

Scans toonden aan dat de mediterende proefpersonen gemiddeld een grotere hersenomvang hadden dan mensen die nooit ontspanningsoefeningen uitvoerden. Ook daalt de oxidatieve stress (NO).

Lees meer

Slecht slapen en de gevoelig voor negatieve emoties

  • Natuurdiëtisten.nl

Langere tijd slecht slapen verzwakt uw weerstand, stofwisseling en zogeheten neurocoginitieve processen, zoals kunnen leren en onthouden. Slecht slapen verstoort ook uw emotionele leven. Meditatie en de juiste voeding bieden hulp.

Lees meer