Alfaliponzuur is een bijzondere, veelzijdige en krachtige antioxidant. Dit vetzuur wordt verondersteld een belangrijke rol te spelen bij verschillende ziekten, waaronder virale infecties. Wat is alfaliponzuur? Alfaliponzuur is een zwavelhoudend…
Een deel van de mensen houdt na een besmetting met SARS-CoV-2 langdurig klachten. Dat wordt ‘Long COVID’ of 'PASC' (Post-Acute Sequelae of SARS-CoV-2 Infection) genoemd. Deze klachten kunnen tot enkele…
Fosfatidylserine is een belangrijke bouwsteen voor celmembranen en voor hersencellen in het bijzonder. Fosfatidylserine wordt beschouwd als een belangrijke nutriënt voor de hersenen die een gunstige invloed heeft op de…
Hersenmist of Brain Fog is geen aandoening, maar eigenlijk een symptoom van een onderliggend probleem. Hersenmist kan ontstaan als je ongezond eet, slecht slaapt, weinig beweegt en veel stress hebt…
Er wordt veel onderzoek gedaan naar het verband tussen het circadiaans ritme, het voedingspatroon, het metabolisme, het risico op hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en overgewicht. Het idee hierachter…
Mensen die weinig dierlijke eiwitten gebruiken blijken vaker een lagere zinkstatus te hebben. Dit wordt veroorzaakt door zowel een lagere zinkinname als -opname. Eiwitrijk voedsel is een rijke natuurlijke bron…
Een cholinetekort gaat gepaard met een niet-alcoholische leververvetting (NASH) [1-2] en lever-, spier- en hersendisfunctie en leidt mogelijk ook tot nierdisfunctie. Een te lage cholinestatus verstoort in de lever de…
De biljoenen micro-organismen vormen samen het darmmicrobioom en bevatten diverse enzymen. Deze enzymen modificeren en metaboliseren voedingscomponenten, geneesmiddelen en toxines, die we opnemen. Vaak is dit gunstig maar de darmmicrobiota…
Kan een online aanvullende behandeling van depressie na een beëindigde reguliere behandeling leiden tot een afname van overblijvende depressieve symptomen? Patiënten bij wie nog symptomen resteren, na beëindiging van hun…
Onderzoek laat zien dat het eten van noten in de vroege zwangerschap goed is voor de ontwikkeling van een baby. Het gaat om de ontwikkeling van het zenuwstelsel en de…