Protonpompremmers beïnvloeden de darmmicrobiota door hun effecten op maagzuur. Door de zure secretie te onderdrukken, verzwakken ze de antimicrobiële barrière van de maag, waardoor orale bacteriën zoals Streptococcus en Rothia…
Uit onderzoek blijkt dat er voor Sumak door zijn antibacteriële en ontstekingsremmende effecten, mogelijk een rol is weggelegd bij H. pylori -gerelateerde gastritis. Sumak ( Rhus coriaria L.) is een…
De oorzaken en gevolgen van een tekort aan maagzuur zijn zeer divers. Heel veel verschillende klachten en aandoeningen kunnen voortkomen vanuit een onvermogen om voedsel juist te verteren. Hoe…
Een te lage inname van magnesium met de voeding komt geregeld voor. Onvoldoende inname van magnesium met de voeding leidt tot gezondheidsklachten en vergroot de kans op een reeks chronische…
Ume Su en Umeboshi Umesu balletjes zijn kleine ronde balletjes gemaakt van umevruchten, bekend uit de Japanse keuken/macrobiotiek waar u op kunt zuigen en die de maag en vertering ondersteunen…
Mindfulness kun je omschrijven als: volledig bewust zijn van de huidige ervaring. Je kunt het vertalen als opmerkzaamheid, aandachtigheid. Aandachtigheid richt zich vooral op opmerken. Dit is iets anders dan…
Onderzoek toont aan dat maagzuurremmers een negatieve invloed hebben op het darmmicrobioom. Tevens wordt het risico op Clostridium-infecties vergroot. Dit kan klachten met zich meebrengen zoals diarree, misselijkheid, buikpijn, krampen…
Het gas in de darm bestaat uit stikstof, zuurstof, koolzuurgas, waterstof en methaan. De samenstelling en de geur van darmgas heeft onder andere te maken met wat je eet en…
Steeds vaker vragen mensen zich af waarom hun lichaam steeds gevoeliger wordt omdat ze heftiger reageren op tal van verschillende voedingsmiddelen. Er kunnen diverse dingen aan ten grondslag liggen, maar…