Essentiële vetzuren helpen bij PMS en PCOS.
Essentiële vetzuren blijken effectief te zijn bij PMS (premenstrueel syndroom) en P.C.O.S (polycysteus ovariumsyndroom).
Ontgiftingspotentie van de lever
Zwaveldioxide, een bestanddeel van uitlaatgassen, wordt ontgift via zwavelpaden in de lever waarvan de enzymen afhankelijk zijn van een mineraal molybdeen. Dit mineraal komt veel voor in o.a. bonen. Overmatige blootstelling in combinatie met een molybdeenarm dieet, kan o.a. leiden tot intolerantie voor uitlaatgassen.
Leverschade door choline tekort?
Postmenopauzale vrouwen en veganisten kunnen leverstoornissen waaronder een vervette lever ontwikkelen wanneer ze te weinig choline via de voeding binnen krijgen. Verminderde geheugenfunctie, maar ook spierschade als gevolg van choline tekorten komt steeds vaker voor.
Soja na de menopauze
Dr. L. Deye is biologisch psycholoog bij het Institute of Psychological Sciences aan de Universiteit van Leeds. Zij doet onderzoek naar de invloed van voeding op cognitie, verzadiging en welzijn.
Gezondheidsraadadvies over vitamine D
De Gezondheidsraad adviseert niet alleen aan kinderen, senioren en zwangere en lacterende vrouwen extra vitamine D, maar ook aan iedereen met een donkere huidskleur. Bovendien is de geadviseerde dosering verhoogd naar 10 microgram per dag en in sommige gevallen zelfs naar 20 microgram. Is deze laatste aanbeveling wel voldoende?
Vrouw zijn in diagnose en therapie
Op het Folia Orthica symposium dat op 18 september 2008 in Amersfoort werd gehouden, stond de relatie tussen vrouw-zijn, voeding en gezondheid centraal. Twee opmerkelijke feiten: zwangere vrouwen komen snel nutriënten tekort en er is een 10 maal hogere sterfte aan hartinfarcten dan aan borstkanker onder vrouwen.
Voedingstekorten bij ouderen: een grijs gebied
Een op de vier patiënten in ziekenhuizen, verpleeg- en verzorgingshuizen is ondervoed staat er 13 september 2006 op de voorpagina van de Volkskrant. Een letterlijk en figuurlijk grijs gebied waar aandacht voor voeding dringend nodig is.
Metabool syndroom en een verband met magnesium
Jongvolwassenen die een hogere magnesiuminname hebben, hebben minder kans het metabool syndroom te ontwikkelen. Tot deze conclusie kwamen Amerikaanse onderzoekers na een vijftien jaar durend onderzoek.
Zomer: een oppepper voor de hormoonhuishouding
Flavonoïden en de groep flavonoïden die men ook wel fyto-oestrogenen noemt zijn natuurlijke hormoonregulatoren. Ook vitamine D draagt bij aan een natuurlijke hormoonbalans. De zomer is de tijd voor een juiste hormoonoppepper.
Gezonde voeding heeft effect op genen
Gezondere voeding kan volgens een recente studie (16 juni 2008) beschreven in het wetenschappelijke tijdschrift PNAS tot veranderingen leiden op genetisch niveau. Sommige genen gaan 'aan', andere 'uit'.
