Skip to content
Kenniscentrum - sinds 2005 - met ruim 2000 artikelen over gezondheid!BEKIJK ALLE ONDERWERPEN

Voeding & Polycysteus Ovarium Syndroom (PCOS)

Polycysteus Ovarium Syndroom (PCOS) is een complexe endocriene gynaecologische aandoening die bij ongeveer 5-10% van de vrouwen in de vruchtbare leeftijd voorkomt. PCOS wordt gerelateerd aan overgewicht, insulineresistentie, onvruchtbaarheid en een reeks van andere gezondheidsklachten. Dieet- en leefstijlaanpassingen behoren tot de eerste behandelstrategie.

Lees meer

Deel 1: Xeno-oestrogenen: een hormonale mimicry

Er wordt vandaag de dag in toenemende mate gebruik gemaakt van chemische stoffen. Er zijn nu meer dan 100.000 verschillende chemische stoffen op de markt. Elk jaar komen daar nog nieuwe stoffen bij. Een deel van deze stoffen gedraagt zich als hormonen of hebben een verstorende invloed op de natuurlijke hormoonbalans in het lichaam. Ze worden ook wel xeno-oestrogenen of pseudohormonen genoemd.

Lees meer

Natuurlijke behandeling van vleesbomen

Er zijn een aantal natuurlijke middelen en supplementen die veelbelovend zijn voor de behandeling van vleesbomen. Ook bepaalde dieetadviezen zijn daarbij belangrijk.

Lees meer

Positieve effecten van polyfenolen uit de voeding

De voornaamste bronnen van polyfenolen in ons dieet zijn fruit, groenten, noten, zaden, granen, olijven, chocolade en dranken zoals thee, koffie en wijn. De laatste jaren is het onderzoek naar de gezondheidseffecten van polyfenolen sterk gestegen.

Lees meer

Zembla: Test hormoonverstorende stoffen voldoet niet

Testen op aanwezigheid van hormoonverstorende stoffen in consumentenproducten zoals bijvoorbeeld cosmetica en plastic voldoen niet. Volgens toxicologen zijn ze niet nauwkeurig genoeg om lage concentraties van deze chemicaliën op te sporen.

Lees meer

Deel 2: Xeno-oestrogenen en leverschade

Niet alleen de hormoonhuishouding wordt beïnvloed door weekmakers in plastic. Ook de lever kan er schade van ondervinden. Weekmakers worden in verband gebracht met leverschade bij baby’s.

Lees meer

Voeding bij vaginale Candida infecties

De samenstelling van de vaginale flora is sterk afhankelijk van de hormonale status van een vrouw. Deze status verschilt in de prepuberteit, de volwassenheid en de postmenopauze. Heeft voeding invloed hierop?

Lees meer

Choline een zwaar onderschat voedingsbestanddeel

Een lage choline-inname aan het begin van de zwangerschap verdubbelt de kans op neurale buisdefecten. Postmenopauzale vrouwen en veganisten kunnen naast leverstoornissen, verminderde geheugenfunctie, maar ook spierschade krijgen, als gevolg van choline tekorten.

Lees meer

Periconceptionele zorg

Leefstijl en voeding blijken nog veel belangrijker voor de kwaliteit van leven dan algemeen bekend was. Al vóór een kind geboren wordt en zelfs vóór de conceptie is het voedingspatroon van de moeder en ook dat van de vader, sterk medebepalend voor de gezondheid van hun kind.

Lees meer