PDS en mestcelactivatie
Bacteriële infecties in de darmen blijken veranderingen teweeg te brengen in de lokale werking van het afweersysteem en dit zorgt voor de PDS-klachten in de buik. PDS is een chronische…
Ashwagandha: een breed inzetbaar kruid
Ashwagandha wordt in de Ayurveda ingezet voor o.a. de niet-specifieke afweer tegen ziekte, lichamelijke en psychische stress, zowel acuut als chronisch. Ashwagandha (Withania somnifera of winterkers) is een plant uit…
Boterzuur goed voor het darmmicrobioom
Korte-ketenvetzuren waaronder boterzuur zijn erg belangrijk voor zowel onze darm- als metabole gezondheid. Korte-keten vetzuren ontstaan door de fermentatie van onverteerbare polysacchariden (vezels) door darmbacteriën. De belangrijkste 3 vetzuren, acetaat,…
Gezondheidsaspecten van venkel
Venkelzaden staan al eeuwenlang bekend vanwege hun gezondheidsaspecten. Venkelzaad kan onder meer helpen bij darmproblemen. Venkel (Foeniculum vulgare) is de verdikte stengel van de venkelplant en behoort de familie van…
Geur en kleur van urine en ontlasting
De geuren en kleuren van urine en ontlasting kunnen veel informatie geven over je gezondheid. Welke geur en kleur betekent wat? We produceren per dag zo'n twee liter urine. Normaal…
Kan kamelenmelk bij maag-darmklachten?
Kamelenmelk wordt populairder. Dit komt omdat kamelenmelk erg veel gunstige effecten op je gezondheid heeft. Het is een goede vervanger van koemelk, doeltreffend bij het verbeteren van je bloedsuikerspiegel, het…
Werkt het FODMAP-dieet bij Crohn en Colitis Ulcerosa?
Het FODMAP-beperkte dieet vermindert darmklachten bij mensen met het prikkelbare darmsyndroom (PDS). Ook ontstekingsziekten van de darm, zoals de ziekte van Crohn en Colitis Ulcerosa, verbeteren met een FODMAP dieet,…
Wat doe je tegen wormbesmetting?
Iedereen kan een wormenbesmetting (enterobiasis) oplopen door het inslikken van eitjes van de wormen. De meest voorkomende soort in Nederland zijn aarsmaden, spoelwormen of lintwormen. Hoe zien ze eruit en…
Hop: een krachtig kruid
Hop (Humulus lupulus L.)is een plant uit de hennepfamilie (Cannabaceae) waartoe ook Cannabis behoort. De naam hop komt van het Germaanse en Angelsaksische woord "hoppan" dat klimmen betekent. De plant,…
Niet-klassieke voedselallergie bij PDS
Een studie [1] heeft een mogelijk ontstekingsmechanisme aangetoond bij PDS (prikkelbare darm syndroom) patiënten, waarom ze klachten hebben van bepaalde voedingsmiddelen. Een meerderheid van de PDS patiënten in deze studie…