Angst en voeding
Steeds meer onderzoek toont aan dat twee voedingsfactoren kunnen leiden en zorgen voor het in stand blijven van angstgevoelens.
Emotionele mishandeling verandert hersenen
Mensen die aangeven in hun jeugd emotioneel mishandeld te zijn, lijken een kleinere mediale prefrontale cortex in hun brein te hebben. Kan meditatie ingezet worden?
Meditatie en invloed op de hersenen
Recent promotieonderzoek van neuropsycholoog Elbert Geuze toont ongewenste veranderingen aan in de hersenen van oud-soldaten die aan PTSS leiden (posttraumatische stressstoornis). Vooral de voorkant van de hersenen werkt minder goed. Juiste die voorste hersenen zijn van groot belang om emotioneel jezelf te kunnen handhaven.
Vervreemd van de natuur
Diverse psychologische studies tonen aan dat het gevoel dat je verbonden bent met mensen (of dieren) om je heen, sterk beschermend werkt op diverse aandoeningen, waaronder depressie en hart- en vaatziekten.
Elektromagnetische velden en voeding
Het is vrijwel zeker dat mensen door elektromagnetische velden leukemie, de ziekte van Alzheimer en andere onomkeerbare aandoeningen kunnen krijgen. Kan natuurvoeding beschermend werken?
Negatieve effecten van aspartaam
Het gebruik van de kunstmatige zoetstof aspartaam is al geruime tijd discutabel. Diverse wetenschappers hebben er studie naar gedaan waarbij opnieuw de negatieve effecten van deze verbinding naar voren komen…
Beïnvloeding van gevoelens tussen honger en verzadiging
Processen van honger en verzadiging zijn bijzonder complex. Daarbij spelen veel interessante fysiologische processen een rol. Wat geeft nu de meeste verzadiging: koolhydraten, bepaalde vetzuren of eiwitten?
Voeding en meditatie bij angststoornissen
Het mineraal magnesium is essentieel voor een optimaal verloop van diverse biochemische processen in het lichaam. Het is in te zetten bij o.a. fibromyalgie, diabetes, hormonale klachten, maar ook bij angststoornissen.