Burn-out: voed je bijnieren
Bij een burn-out ben je opgebrand; zowel lichamelijk als geestelijk totaal uitgeput. Wanneer je langdurig wordt blootgesteld aan een stressveroorzakende situatie, kan dat zorgen voor een burn-out. Volgens cijfers van…
Hop: een krachtig kruid
Hop (Humulus lupulus L.)is een plant uit de hennepfamilie (Cannabaceae) waartoe ook Cannabis behoort. De naam hop komt van het Germaanse en Angelsaksische woord "hoppan" dat klimmen betekent. De plant,…
Kruidentherapie bij Psoriasis Deel 3
Bij mensen met psoriasis bestaat er vaak een genetische aanleg voor het optreden van een versnelde huiddeling, waarbij de oorzaak ligt in een overmatige en verkeerde werking van het immuunsysteem. Welke kruidentherapie is er mogelijk bij psoriasis?
Artisjok en gember hulp bij maagklachten
Een Italiaanse studie heeft aangetoond dat extracten van gember en artisjok een functionele dyspepsie verminderen. Er werd een duidelijke afname gezien van misselijkheid, snel een vol gevoel hebben en maagpijn.
Eetbare wilde planten
In het Nederlands verscheen de vertaling van Essbare Wildpflanzen. Het boek 'Eetbare wilde planten' is volledig, makkelijk hanteerbaar, deskundig en helder in tekst en uitleg. Een uitkomst voor iedereen die de volgende stap naar het eten van “onkruid” uit eigen tuin en in het wild voorkomende groenten wil zetten. Een echte aanrader.
Medicatie en kruiden interacties
Sommige kruidenpreparaten kunnen in combinatie met reguliere medicatie de werking van geneesmiddelen versterken of juist verminderen. Dit kan ongewenste gevolgen voor de gezondheid hebben, aldus een rapport van het RIVM in opdracht van de Nederlandse Voedsel- en Waren Autoriteit (NVWA).
Curcumine en silymarine bij diabetes
Diabetespatiënten lopen een hoger risico op hartziekten dan gezonde mensen. Curcumine kan dat risico beperken, zoals een zes maanden durende Thaise studie aantoonde. Curcumine is het belangrijkste bestanddeel van het specerij curcuma.
Riskante mix van medicijnen en kruiden
Vaak worden kruidenpreparaten luid aangeprezen met de kreet: “Het is natuurlijk”, alsof dat een garantie is voor “goed” en “gezond”. De werkelijkheid zit helaas anders in elkaar.
Natuurlijke behandeling van vleesbomen
Er zijn een aantal natuurlijke middelen en supplementen die veelbelovend zijn voor de behandeling van vleesbomen. Ook bepaalde dieetadviezen zijn daarbij belangrijk.
Voedingsstoffen met anti histamine werking tegen hooikoorts
Er zijn natuurlijke stoffen zoals flavonoïden met een anti-histaminewerking, waaronder OPC (oligomere proanthocyanidines), quercetine en het kruid Scutellariae. Toepassingen van Scutellariae in de Chinese geneeskunde zijn naast het bestrijden van allergieën, het remmen van 'vurige' ontstekingsbeelden.