Winden laten: hoe gezond is dat
Winden laten, we doen het nagenoeg allemaal. Dat is beter dan inhouden. Wat zeggen winden over uw gezondheid? Kunt u ze voorkomen?
Minder darmklachten bij kamelenmelk?
Kamelenmelk moet niet beschouwd worden als een medicijn, maar het lijkt erop dat de werking ontstekingsremmend is, waardoor mensen met chronische darmontstekingen hier minder last van hebben.
‘Mythes’ over suiker
De vele mythes die er leven over de invloed van suiker op de gezondheid zijn meestal onvoldoende wetenschappelijk onderbouwd. Dat is de conclusie van een studie gepubliceerd in het tijdschrift Obesity Reviews van 1 maart 2009.
Het effect van Lactoferrine op de darmen
Lactoferrine is een fascinerend natuurlijk antibioticum en immuunmodulator als bondgenoot in de verdediging tegen schimmels, bacteriën parasieten en virussen.
Probiotica wellicht goed voor de lijn
Dik word je van veel eten en snoepen, een lage ruststofwisseling, grote frustratie, behoefte aan liefde, weinig sporten en een zittend leven. Dat overgewicht ook samenhangt met de bacteriële bewoners van onze darmen is een nieuw gezichtspunt.
Voeding en voorkomen van darmkanker
Neem zodra u rood vlees eet ook extra vezels. Het eten van rood vlees geeft een verhoogd risico op colonrectale kanker (darmkanker). Vezels eten daarbij heeft een belangrijke preventieve werking.
Chlorophyl en kwik
Kwik dat vrij komt uit amalgaanvullingen vormen een bedreiging voor de gezondheid. Door hun grote oppervlakte vormen de darmen een groot reservoir voor kwik. De samenstelling van de darmflora en de spijsvertering kunnen drastisch verstoord raken door kwik.