Kenniscentrum - sinds 2005 - met ruim 2000 artikelen over gezondheid!BEKIJK ALLE ONDERWERPEN

Diabetes

Positieve effecten van polyfenolen uit de voeding

  • Natuurdiëtisten.nl

De voornaamste bronnen van polyfenolen in ons dieet zijn fruit, groenten, noten, zaden, granen, olijven, chocolade en dranken zoals thee, koffie en wijn. De laatste jaren is het onderzoek naar de gezondheidseffecten van polyfenolen sterk gestegen.

Lees meer

Nutriënten ondervoeding bij obesitas

  • Natuurdiëtisten.nl

Mensen met obesitas hebben een 4 keer hogere kans op diabetes type 2. Een Amerikaanse onderzoeker stelt in een recente review van de wetenschappelijke literatuur dat een tekort aan vitamines en mineralen daarbij een rol zou kunnen spelen.

Lees meer

Deel 2: Belangrijke voedingsstoffen bij diabetes

  • Natuurdiëtisten.nl

In dit artikel (deel 2) komen drie stoffen aan bod, die Patrick Holford in zijn boek ‘say no to diabetes’ aanbeveelt bij de behandeling van diabetes namelijk; Co-enzym Q 10, Alfaliponzuur en vitamine D.

Lees meer

Deel 1: Belangrijke mineralen bij insulineresistentie en diabetes

  • Natuurdiëtisten.nl

Voedingsexpert Patrick Holford beschrijft in zijn nieuwste boek ‘Say not to diabetes’ (2011), dat met voedingssuppletie naast een ‘low GL dieet’ opmerkelijke resultaten te behalen zijn bij insulineresistentie en diabetes. Hij onderbouwt dit met diverse wetenschappelijke studies.

Lees meer

Type 2 diabetes is te stoppen met voeding(suppletie)

  • Natuurdiëtisten.nl

De meest invloedrijke voedingsdeskundige uit Engeland Patrick Holford schrijft in zijn nieuwste boek ' Say no to diabetes', dat type 2 diabetes te stoppen is met specifieke voedingsadviezen en voedingssuppletie.

Lees meer

Mediterrane voeding bij metabool syndroom

  • Natuurdiëtisten.nl

Een Mediterraan dieet, dagelijks aangevuld met 30 gram noten is effectief bij het terugdringen van het metabool syndroom. Deze conclusie van Spaanse onderzoekers stond in het tijdschrift “Archives of Internal Medicine”.

Lees meer

Voeding en slapen

  • Natuurdiëtisten.nl

Recent wetenschappelijk onderzoek laat zien dat men veel gevoeliger voor suikerziekte wordt, als de diepe droomloze slaap wordt verstoord. Ook stressgevoeligheid neemt toe, wat weer leidt tot een minder goed functionerend immuunsysteem.

Lees meer

Vitaminen en mineralen bij diabetes

  • Natuurdiëtisten.nl

Chroom werkt samen met insuline om het evenwicht tussen een laag en hoog bloedsuikerniveau te handhaven. Mensen met diabetes Mellitus type-2 (DM2) kunnen baat hebben bij chroomsuppletie. Daarnaast zijn nog andere nutriënten van belang bij bloedsuikerregulatie.

Lees meer

Geitenmelk: minder overgevoeligheid?

  • Natuurdiëtisten.nl

Het overgrote deel van de melk(poeder) die in de winkels verkrijgbaar is, is afkomstig van koeien. Geitenmelk echter is lichter verteerbaar en geeft minder vaak aanleiding tot overgevoeligheidsreacties en maag-darmklachten.

Lees meer

Lignanenrijke voeding goed voor mannen?

  • Natuurdiëtisten.nl

Lignanen zijn fyto-oestrogenen die door raffinageprocessen veelal verwijderd worden uit voedingsmiddelen. Uit onderzoek blijkt dat lignanen o.a. prostaatvergroting helpen te voorkomen.

Lees meer