Uit onderzoek blijkt dat vrouwen die de dagelijks aanbevolen hoeveelheid van ≥ 13 mg creatine per kilogram lichaamsgewicht consumeren, minder risico lopen op onder andere reproductie – en menstruatieproblemen. [1]…
Omdat veel mensen, hoe goed ze het ook voor hebben met de wereld, toch vlees willen blijven eten zou kweekvlees een goed alternatief kunnen zijn? Is kweekvlees diervriendelijk? Alleen al…
Onszelf te voorzien van voldoende hoeveelheden hoogwaardige voedingseiwitten als bron van essentiële aminozuren (EAA) is een toenemende uitdaging tegenwoordig. Dit komt vooral doordat de wereldbevolking snel groeit en anderzijds natuurlijke…
Een koortslip is een veel voorkomende infectie van de huid- en slijmvliezen. Daardoor ontstaan pijnlijke of jeukende blaasjes. Een koortslip wordt veroorzaakt door het zogenaamde “herpes simplex virus (HSV)”. Ongeveer…
N-acetylcysteïne (NAC) is een krachtige antioxidant met talrijke gezondheidsvoordelen. Al jaren wordt het ingezet bij verschillende aandoeningen zoals depressie, bipolaire stoornissen, OCS (Obsessieve-Compulsieve Stoornis), PTSS (Post Traumatische Stress Stoornissen), schizofrenie,…
In de winkel liggen allerlei producten die als “superfood” worden aangeprezen. Daaronder valt ook chiazaad. Hoewel het pas recentelijk in Europa wordt gegeten, maakte het waarschijnlijk al deel uit van…
L-theanine is een bijzonder aminozuur dat bijna alleen voorkomt in de theeplant Camellia Sinensis. Het zou bijdragen aan de smaak van groene thee. L-theanine staat vooral bekend om zijn kalmerende…