Skip to content
Kenniscentrum - sinds 2005 - met ruim 2000 artikelen over gezondheid!BEKIJK ALLE ONDERWERPEN

Verlichting van de pijn door meditatie

Studies tonen aan dat mindfulness-meditatie pijn kan verlichten. Onderzoek, gepubliceerd in de Journal of Neuroscience, geeft aan dat mindfulness-meditatie niet alleen beter werkte dan placebo of nep-meditatie voor verlichting van pijn, maar dat het andere hersengebieden dan de placebo activeert.

Lees meer

CBD niet langer verboden door World Anti-Doping Agency

Cannabidiol (CBD) is sinds 1 januari 2018 verwijderd van de lijst met verboden middelen, meldt de WADA (World Anti-Doping Agency). CBD, een cannabinoïde uit cannabis, heeft pijnstillende en ontstekingsremmende effecten, wat herstel van sporters ten goede kan komen. Voorheen waren alle cannabinoïden door de WADA verboden.

Lees meer

Deel 2: Belangrijke voedingsstoffen bij diabetes

In dit artikel (deel 2) komen drie stoffen aan bod, die Patrick Holford in zijn boek ‘say no to diabetes’ aanbeveelt bij de behandeling van diabetes namelijk; Co-enzym Q 10, Alfaliponzuur en vitamine D.

Lees meer

PEA en het effect op pijn

Er is nu een minder bekend, maar veelbelovend alternatief voor de massaal gebruikte reguliere pijnmedicatie: palmitoylethanolamide. Deze stof speelt een belangrijke rol bij pijnen en ontstekingen, die vaak samen gaan.

Lees meer

Meditatie tegen reuma

Meditatie vermindert stress, ziekte-activiteit en niet -specifieke ontstekingen bij personen met reumatoïde artritis (RA). Dit zei dr. Elizabeth Pradhan tijdens een congres van de North American Research Conference on Complementary and Integrative Medicine in Canada mei 2006.

Lees meer

Voeding bij slaapproblemen

Er is een verband tussen gebrek aan slaap en zwaarlijvigheid. Volgens onderzoekers is door weinig slaap het lichaam waarschijnlijk niet in staat om glucose op de juiste manier te verwerken.

Lees meer

Buikklachten na reizen in de tropen

Vakantie is leuk, maar niét als er na terugkomst blijkt dat 'illegale vakantiereizigers' in uw darmen zijn gekomen.Buikklachten en/of diarree zijn de klachten die u ervan kunt krijgen. Soms zelfs wéken na uw heerlijke vakantie.

Lees meer

Voedingswijzigingen bij de 5 weer-typen

De Chinese geneeskunde ziet emoties, klimaat en manieren van leven als bron van ziekteveroorzakende stress. Plotselinge veranderingen in het weer kunnen het lichaam kwetsbaar maken voor bijvoorbeeld griep. Hoe u…

Lees meer