Een tekort aan koper verhoogt het risico op hart- en vaatziekten door negatieve effecten op het vetmetabolisme, een verminderde anti-oxidatieve afweer, een verminderde sterkte en integriteit van hart en bloedvaten,…
Er is geen rechtstreeks verband tussen de waarde van het LDL-cholesterol en cardiovasculair risico, aldus een nieuwe meta-analyse. Low-density lipoproteïne-cholesterol (LDL-C) heeft het vermogen zich op te hopen in vaatwanden…
De maximale hoeveelheid zout die men dagelijks zou moeten innemen, is onderwerp van een pittige discussie. Al enkele tientallen jaren wordt geadviseerd minder zout te gebruiken, omdat daardoor de bloeddruk…
Een studie onder 87 deelnemers laat zien dat poeder, vervaardigd uit het sap van de aubergine, de bloeddruk kan verlagen. [1] Dat komt door de aanwezigheid van de neurotransmitter acetylcholine…
Histamine is een biogene amine die in ons lichaam wordt aangemaakt. Biogene aminen, zoals histamine, tyramine, dopamine en serotonine zijn stoffen die de zenuwuiteinden van het autonome zenuwstelsel stimuleren. Ze…
Er zijn veel meditatievoordelen op te noemen, zowel lichamelijke als geestelijke. Een groot lichamelijk voordeel is dat mediteren snel stresshormonen kan neutraliseren. Dat is goed voor uw bloedsuikers (stresshormonen ontregelen…