Houtstook veroorzaakt gezondheidsklachten
Veel mensen vinden een open haard, vuurkorf of houtkachel gezellig. Maar wat voor de één gezellig is, kan bij een ander leiden tot ergernis en gezondheidsklachten. De rook die ontstaat…
Darm-Long-As en luchtwegklachten bij kinderen
Een aanzienlijk aantal jonge kinderen in Nederland kampt in hun eerste levensjaren met recidiverende of chronische luchtwegklachten. Voorbeelden hiervan zijn chronische rhinitis, recidiverende oor- en keelontstekingen, bronchitis en astma. Recent…
Drie aminozuren; leucine, isoleucine en valine
Drie bijzondere aminozuren (BCAA) hebben kort voor en meteen na een zware inspanning een gezonde natuurlijke anabole werking op de spierstofwisseling. Na een krachttraining kan de inname van enkele grammen BCAA de stofwisseling in de spiercelkernen positief beïnvloeden, waardoor de kracht toeneemt.
Geitenmelk: minder overgevoeligheid?
Het overgrote deel van de melk(poeder) die in de winkels verkrijgbaar is, is afkomstig van koeien. Geitenmelk echter is lichter verteerbaar en geeft minder vaak aanleiding tot overgevoeligheidsreacties en maag-darmklachten.
Mediterrane voeding bij COPD
Een mediterrane voeding en N-acetylcysteïne (NAC) kunnen helpen bij astma, bronchitis en emfyseem (COPD). N-acetylcysteïne (NAC), een aminozuur, wordt al langer gebruikt bij ademhalingsziekten voor zijn slijmoplossende eigenschappen. NAC heeft…
Nitraatrijke groenten
De voordelen van het eten van nitraatrijke groenten wegen op tegen de nadelen, aldus de Europese Voedselveiligheidautoriteit EFSA in hun rapport.