Wat betekent ‘lekkende darm’?
De diagnose ‘lekkende darm’ is te stellen met de calprotectine test. De diagnose komt zowel voor binnen de reguliere als de complementaire geneeskunde. Beide bedoelen daar wat anders mee. Een…
Ik ben met diarree uit de tropen teruggekomen. Kan ik anderen besmetten?
Ja, dan is mogelijk De grootste infectiebron is de toilet. Met alcohol van 70% kunt u dit tegengaan. Besproei bij elke toiletgang de bril en alle voorwerpen (wc-knop, kraan, lichtknop)…
Wie eet er nu eigenlijk dagelijks volgens die goede bedoelde richtlijnen goede voeding?
Bedroevend weinig mensen. Voor diegene ndie het wel keurig doen is er dan nog geen garantie dat de opname van de juiste voedingsstoffen optimaal verloopt. Volbloed nutriëntenonderzoek en andere aanvullende…
Hoe weet ik of ik een goede darmflora heb?
Via diverse ontlastingsonderzoeken is er een beeld te krijgen van de aërobe en anaërobe bacteriën en/of het aanwezig zijn van schadelijke schimmels en/of parasieten. Via de huisarts zijn met een…
Opgebrand door ontstekingen
Een gebrek aan cortisol wordt in de medische wereld alleen erkend en behandeld in het geval van bijnierinsufficiëntie, een ernstige en mogelijk levensbedreigende aandoening. Een gebrek aan cortisol is niet altijd het gevolg van een slechte bijnierwerking. Aanmaak, uitscheiding en de activiteit van cortisol zijn afhankelijk van heel veel verschillende factoren. Een grote factor tegenwoordig is ‘opgebrand ’ raken door chronisch laaggradige ontstekingen.
Boek recensie: De Poepdokter, gezond van mond tot kont
Mei jl. is het boek “De poepdokter” in de media verschenen. Het boek is geschreven door Nienke Tode-Gottenbos. Zij werkt als darmfloratherapeut en voedingskundige en deelt haar kennis via blogs, e-boeken en online cursussen. Het doel van haar boek is kennis over te dragen over de darmflora, leefstijl en voeding. Niet onbelangrijk, want er zijn steeds meer mensen die last hebben van hun darmen of andere klachten die begonnen zijn in de darmen en daarvoor hulp inroepen.
Mens heeft naast bloedgroep ook darmbacterie-groep
Iedereen blijkt naast een eigen bloedgroep ook een darmbacterie groep te hebben met kenmerkende eigenschappen. De ontdekking biedt aanknopingspunten voor individuele medicinale-, nutriëntensuppletie- en voedingsadviezen.
Keel- en neusamandelen & Voeding
Neus- en keelamandelen maken deel uit van het lymfesysteem. Welke (voeding)interventies zijn er mogelijk om knippen van amandelen te voorkomen?
Verzorging van de vaginale flora
Bij onvoldoende waterstofperoxide producerende lactobacillen, raakt het vaginale ecosysteem uit evenwicht en ontstaan terugkerende infecties. Welke (voeding)interventies zijn er om het vaginale ecosysteem te verzorgen?
Meditatie geven minder oxidatieve stress
Scans toonden aan dat de mediterende proefpersonen gemiddeld een grotere hersenomvang hadden dan mensen die nooit ontspanningsoefeningen uitvoerden. Ook daalt de oxidatieve stress (NO).