Natuur Diëtisten Nederland | Webshop boeken brochures en cd's

Hieronder vindt u een lijst van alle publicaties van onze leden. U kunt vanuit deze lijst boeken, cd's, brochures etc. selecteren en vervolgens bestellen bij de betreffende leden. Bestellen Vul bij het door u gewenste boek , brochure of cd hoeveel exemplaren u wilt. Klik dan op 'Voeg toe aan uw selectie'.
WIlt u uw bestelling bekijken? Klik dan op de lichtblauwe linkerkolom op 'het geselecteerde aantal'.
Afrekenen Wilt u afrekenen? Klik op de lichtblauwe linkerkolom op 'U heeft ... item(s) geselecteerd'. U wordt vervolgens door het bestelproces geleid. Het bestelproces vindt gedeeltelijk plaats op de sites van de betreffende leden. Het proces wijst zich vanzelf.

Mocht u onverhoopt problemen ondervinden tijdens het bestelproces, zorgt u dan dat in de instellingen van uw browser, de instelling "Cookies" op "Medium" staat.

> Klik hier voor ALLE boeken en cd's, of voor het begin van de lijst

De eerste loodjes wegen het zwaarst | Sonja Edelaar Boek, 320 blz. | Smakelijke en eenvoudig te bereiden maaltijden volgens de Chinese leer der Vijf Elementen ter verlichting van candidiasis, hypoglykemie of ME/CVS | lees verder
Prijs: € 19,90 | Aantal: Voeg toe aan uw selectie
De eerste loodjes wegen het zwaarst | Sonja Edelaar Smakelijke maaltijden ter verlichting van candidiasis, hypoglykemie en ME/CVS
sluit
- Soort publicatie: Boek
- Specificaties: 320 blz.
- ISBN: 978 90 6378 778 3
- Levertijd: Op vooraad
- Dit boek is bedoeld voor mensen die lijden aan candidiasis, hypoglykemie of ME/CVS en die net begonnen zijn met het volgen van een dieet. Maar ook mensen die al langer een dieet volgen, zullen baat hebben bij de beschreven recepten en leefregels. De grote variatie in gerechten maakt dit dieet heel smakelijk en eventuele huisgenoten hoeven dan ook niet ‘overtuigd’ te worden om mee te doen.
  
  In dit boek gaat Sonja Edelaar uit van de Vijf Elementen van de traditionele Chinese voedingsleer. Toepassing van deze leer brengt geen extra beperkingen met zich mee, maar zorgt er onder andere voor, dat zieke of uitgeputte organen door de juiste voeding ‘verwend’ worden, waardoor ze hun taken sneller weer aankunnen.
  
  Behalve recepten voor de avondmaaltijd bevat De eerste loodjes wegen het zwaarst ook heerlijke en gezonde recepten voor het ontbijt, de lunch en zelfs voor feestjes!
  
  De unieke opzet van dit grensverleggende werk met betrekking tot de aanpak van candidiasis, hypoglykemie of ME/CVS en de handige menusuggesties waardoor het heel eenvoudig is om zelf menu’s samen te stellen, zorgen ervoor dat De eerste loodjes wegen het zwaarst niet alleen hét boek is voor iedereen die aan candidiasis, hypoglykemie of ME/CVS lijdt, maar ook voor iedereen die hier indirect mee te maken heeft.
  
  Met een voorwoord van Professor Dr. Jiang Yang Qin, internist aan de Universiteit van Peking en Nanking.
  
  De auteur stond recentelijk in de belangstelling vanwege de vele positieve reacties op haar tweede boek: Het Pompoenenboekje.
- Prijs: € 19,90 | Aantal: Voeg toe aan uw selectie
Stuur deze informatie per email door
Voeding tijdens de zwangerschap | Tanja Visser, natuurdietist Brochure, A4 formaat,12 pagina's | Wil jullie binnenkort een kindje of ben je zwanger? Lees dan in deze brochure welke voeding je helpt om tijdens de zwangerschap gezond en fit te blijven. Met veel praktische tips om o.a. zwangerschapskwaaltjes te voorkomen, het risico op gezondheidsklacht | lees verder
Prijs: € 5,95 | Aantal: Voeg toe aan uw selectie
Voeding tijdens de zwangerschap | Tanja Visser, natuurdietist Gezond en fit de zwangerschap door
sluit
- Soort publicatie: Brochure
- Specificaties: A4 formaat,12 pagina's
- Levertijd: Direct uit voorraad leverbaar
- Zwanger zijn en de geboorte van een kind zijn twee heel bijzondere gebeurtenissen. Een gezonde leefstijl en gebruik van een gezonde, natuurlijke voeding helpen jou en je kindje om in deze periode in goede conditie te blijven. In deze brochure lees je waar je qua voeding op kunt letten en krijg je 10 voedingstips voor een gezonde zwangerschap
- Prijs: € 5,95 | Aantal: Voeg toe aan uw selectie
Stuur deze informatie per email door
Voeding voor moeder en kind volgens de Vijf Elementen | Barbara Temelie & Beatrice Trebuth Boek, 240 pagina's | Voeding volgens de Vijf Elementen voor Moeder een Kind is voor ouders en allen die met jonge kinderen te maken hebben een uiterst praktische voedingsraadgever, omdat zowel de adviezen als de recepten zijn aangepast aan de westerse levenswijze. | lees verder
Prijs: € 13,90 | Aantal: Voeg toe aan uw selectie
Voeding voor moeder en kind volgens de Vijf Elementen | Barbara Temelie & Beatrice Trebuth Uitgebreide voedingsadviezen volgens de traditionele Chinese voedingsleer
sluit
- Soort publicatie: Boek
- Specificaties: 240 pagina's
- ISBN: 978 90 6378 339 6
- Levertijd: Op vooraad
- Eén van de belangrijkste aspecten van zowel de oude Chinese geneeskunde als van de traditionele Chinese voedingsleer, betreft de voeding van zowel het ongeboren als van het reeds op de wereld gekomen kind. Vooral op de schouders van de aanstaande moeder rust een grote verantwoordelijkheid, omdat oorzaken voor latere psychische conflicten en lichamelijke ziekten niet alleen in de prille jeugd, maar ook reeds gedurende de ontwikkeling van het embryo kunnen ontstaan.
  
  Een verantwoorde voeding voor (aanstaande) moeders en kinderen is dan ook van essentieel belang. In Voeding volgens de Vijf Elementen voor Moeder een Kind hebben Barbara Temelie (schrijfster van o.a. Het Vijf Elementen Kookboek en Voeding volgens de Vijf Elementen) en Beatrice Trebuth (natuurgeneeskundige, sinologe en moeder van twee kinderen) deze inzichten verwerkt in de traditionele Chinese keuken op zijn best en naast praktische en psychologisch waardevolle voedingsadviezen voor de periode vanaf embryo tot kleuter en schoolkind, een groot aantal smakelijke recepten samengesteld die een goede balans tussen de lichamelijke en geestelijke ontwikkeling van het jonge kind garanderen.
  
  Voeding volgens de Vijf Elementen voor Moeder een Kind is voor ouders en allen die met jonge kinderen te maken hebben een uiterst praktische voedingsraadgever, niet in de laatste plaats omdat zowel de adviezen als de recepten zijn aangepast aan de westerse lezer en zijn keuken.
  
  Met voedingsmiddelenposter (in kleur) voor op de keukendeur.
- Prijs: € 13,90 | Aantal: Voeg toe aan uw selectie
Stuur deze informatie per email door
Brochureserie Voeding bij een kinderwens en Voeding tijdens de zwangerschap | Tanja Visser, natuurdietist Brochure, Twee brochures A4-formaat met in tot. 20 pagina's | Hebben jullie een kinderwens of ben je zwanger? In deze twee brochures vinden jullie meer informatie over de relatie tussen voeding, vruchtbaarheid en zwangerschap. Met veel praktische tips voor man en vrouw voor een gezonde zwangerschap. | lees verder
Prijs: € 9,95 | Aantal: Voeg toe aan uw selectie
Brochureserie Voeding bij een kinderwens en Voeding tijdens de zwangerschap | Tanja Visser, natuurdietist Voedingsadviezen ter voorbereiding op een zwangerschap voor man en vrouw en Gezond en fit de zwangerschap door
sluit
- Soort publicatie: Brochure
- Specificaties: Twee brochures A4-formaat met in tot. 20 pagina's
- Levertijd: Direct uit voorraad leverbaar
- Een goede voorbereiding op de zwangerschap door man en vrouw vergroot de kans op een gezonde zwangerschap. Voeding speelt een belangrijke rol bij zowel vruchtbaarheid als de zwangerschap. Ook verminderen bepaalde voedingsmaatregelen voor en tijdens de zwangerschap het risico op gezondheidsproblemen bij jullie kindje later in zijn of haar leven. Met de praktische informatie uit deze twee brochures gaan jullie goed voorbereid een (eventuele) zwangerschap in.
  Nu twee brochures samen voor € 9,95 (normaal € 10,90)
- Prijs: € 9,95 | Aantal: Voeg toe aan uw selectie
Stuur deze informatie per email door
Voeding bij een kinderwens | Tanja Visser, natuurdietist Brochure, A4 formaat, 8 pagina's | Hebben jullie een kinderwens? In deze brochure vinden jullie meer informatie over de relatie tussen voeding, vruchtbaarheid en zwangerschap. Met veel praktische tips voor man en vrouw om gezond zwanger te raken. | lees verder
Prijs: € 4,95 | Aantal: Voeg toe aan uw selectie
Voeding bij een kinderwens | Tanja Visser, natuurdietist Voedingsadviezen ter voorbereiding op een zwangerschap voor man en vrouw
sluit
- Soort publicatie: Brochure
- Specificaties: A4 formaat, 8 pagina's
- Levertijd: Direct uit voorraad leverbaar
- Voeding speelt een belangrijke rol bij diverse aspecten van vruchtbaarheid en zwangerschap. Ook speelt het een belangrijke bij het voorkomen van gezondheidsproblemen bij jullie kindje later in haar of zijn leven. In deze brochure vinden jullie veel praktische informatie om goed voorbereid een eventuele zwangerschap in te gaan.
- Prijs: € 4,95 | Aantal: Voeg toe aan uw selectie
Stuur deze informatie per email door
Het Energieherstelplan | Marijke de Waal Malefijt en Tanja Visser Boek, 280 blz. full-colour illustraties 17 x 24 cm | Het Energie Herstelplan geeft iedereen de mogelijkheid om door ‘geneeskrachtig koken’ zélf zijn conditie te verbeteren. Iedereen kan zelf leren waarnemen en ervaren wat goed of slecht voor hem is. De schrijfsters, beide natuurdiëtist leren je een bijzonde | lees verder
Prijs: € 22,50 | Aantal: Voeg toe aan uw selectie
Het Energieherstelplan | Marijke de Waal Malefijt en Tanja Visser Energie door geneeskrachtige voeding
sluit
- Soort publicatie: Boek
- Specificaties: 280 blz. full-colour illustraties 17 x 24 cm
- ISBN: 978906378769
- Levertijd: Op vooraad
- Het Energie Herstelplan (alweer de tweede druk!)geeft iedereen de mogelijkheid om door ‘geneeskrachtig koken’ zélf zijn conditie te verbeteren. Iedereen kan zelf leren waarnemen en ervaren wat goed of slecht voor hem is. Je zult merken dat geneeskrachtig koken uiteindelijk niets anders is dan weer contact krijgen met je persoonlijke, gezonde en natuurlijke informatiebron: jijzelf. Marijke de Waal Malefijt en Tanja Visser (beide natuurdiëtist) leren ons een bijzondere manier van koken, waarbij ‘smakelijk’ gecombineerd wordt met ‘conditieverbetering’. Sterker nog: koken wordt steeds leuker en spannender, omdat het een ‘sport’ wordt om te merken hoe je optimaal energie uit voeding kunt halen.
  
  Op basis van ideeën uit de traditionele Chinese geneeskunde en de Ayurveda geven zij adviezen en recepten, zodat iedereen de juiste, d.w.z. geneeskrachtige, voeding voor zijn persoonlijke constitutie (Vata, Pitta of Kapha) en conditie kan kiezen. In Het Energie Herstelplan staat de ‘leverenergie’ (of het gebrek daaraan) centraal: de lever is immers het orgaan waar alle voedingsstoffen uit onze voeding worden verwerkt. De lever wordt hierbij ondersteund door twee partners: de verteringsenergie (spijsvertering) en de reserve-energie (nieren, bijnieren). Marijke de Waal Malefijt en Tanja Visser leren ons gebruik te maken van de juiste voedingsmiddelen om deze lever(energie) en zijn twee partners weer op volle kracht te laten werken.
  
  Om er achter te komen wat jouw conditie van de lever (bijv. uitgeput, gestagneerd of oververhit), verterings- en reserve-energie is, geven de auteurs handige klachtenregistratielijsten en leren ze je je persoonlijk reactie op voeding te herkennen, bijv. Wat is het effect van cacao op een cappuccino? Hoe reageert mijn lever op mijn favoriete salade (met salami, tomaten en olijven)? Wat doet een roerbakschotel voor mijn vertering?
  
  Voor elk patroon van de lever-, verterings- en reserve-energie en elke constitutie worden speciale voedingsadviezen gegeven. Deze zijn voorzien van eenvoudige recepten voor smakelijke, energieverhogende gerechten en dranken (ontbijt, groente- en graangerechten, soep, vlees- en visgerechten en vegetarische gerechten) en geïllustreerd met prachtige kleurenfoto’s.
  
  Koken met geneeskrachtige voeding is niet zomaar gezond: het biedt vooral een onuitputtelijke energiebron, die precies bij iedereen past!
  
  Meer informatie, achtergronden en recepten kun je vinden op de website van Het Energie Herstelplan.
  
  Prijs: € 22,50 | Aantal: Voeg toe aan uw selectie
Stuur deze informatie per email door
Voeding volgens de Vijf Elementen | Barbara Temelie Boek, 120 pagina's | De principes van deze voedingsleer, die geen strenge verboden kent, worden in China tot op vandaag onveranderd toegepast in de keukens van gezinnen, restaurants en ziekenhuizen. | lees verder
Prijs: € 13,90 | Aantal: Voeg toe aan uw selectie
Voeding volgens de Vijf Elementen | Barbara Temelie Inleiding in de traditionele Chinese voedingsleer
sluit
- Soort publicatie: Boek
- Specificaties: 120 pagina's
- ISBN: 978 90 6378 305 1
- Levertijd: Op vooraad
- De door Barbara Temelie beschreven voedingsleer volgens de vijf elementen berust op de eeuwenoude schat aan ervaringen van de traditionele Chinese geneeskunde. De principes van deze voedingsleer, die geen strenge verboden kent, worden in China tot op vandaag onveranderd toegepast in de keukens van gezinnen, restaurants en ziekenhuizen. Zij zijn baanbrekend, omdat zij de energetische werking van voedingsmiddelen op de voorgrond plaatsen en laten zien hoe wij met behulp van deze voedingsleer onze lichamelijke en geestelijke activiteiten, onze gevoelens en ons gedrag in de samenleving kunnen beïnvloeden.
  
  Wat Barbara Temelie aan informatie en aanwijzingen geeft, is geen nieuw gezondheidsdieet, vol van ge- en verboden en uitwijdingen over mineralen, vitaminen e.d., maar een uit de ervaring geboren holistisch voedingssysteem dat weinig tijd vraagt, culinair zeer aantrekkelijk is - copieuze maaltijden van tijd tot tijd niet schuwt - maar dat nooit tot oververzadiging of overgewicht leidt. Dit volledig aan de westerse lezer en zijn keuken aangepaste boek bewijst eens te meer dat gezondheid, prestatievermogen, een kwalitatief rijk leven en harmonieuze relaties gen toeval zijn, maar vooral het resultaat van verstandige voedings- en leefgewoonten.
  
  Voeding volgens de Vijf Elementen is niet alleen voor leken leerzaam, maar tevens voor allen die diëtistisch en therapeutisch werkzaam zijn.
- Prijs: € 13,90 | Aantal: Voeg toe aan uw selectie
Stuur deze informatie per email door
Het Vijf Elementen Kookboek | Barbara Temelie & Beatrice Trebuth Boek, 136 pagina's | Naarmate genetisch gemanipuleerd voedsel een steeds grotere aanslag op onze gezondheid blijkt te plegen, wordt het verlangen naar natuurlijk voedsel sterker en lijkt de terugkeer van vaak oeroude eetgewoonten niet meer tegen te houden. | lees verder
Prijs: € 13,90 | Aantal: Voeg toe aan uw selectie
Het Vijf Elementen Kookboek | Barbara Temelie & Beatrice Trebuth De Traditionele Chinese voedingsleer voor de westerse keuken
sluit
- Soort publicatie: Boek
- Specificaties: 136 pagina's
- ISBN: 978 90 6378 316 7
- Levertijd: Op vooraad
- Naarmate genetisch gemanipuleerd voedsel een steeds grotere aanslag op onze gezondheid blijkt te plegen, wordt het verlangen naar natuurlijk voedsel sterker en lijkt de terugkeer van vaak oeroude eetgewoonten niet meer tegen te houden.
  
  Het is dan ook niet verwonderlijk dat juist de traditionele Chinese voedingsleer in opmars is. Deze voedingsleer is namelijk zo doeltreffend, dat zij automatisch doorbreekt op het moment dat de tekortkomingen van allerlei afslankingsdiëten en voedingswaarden- calculaties aan het licht komen. In de praktijk blijkt dat bij een gezonde voeding de energetische component centraal staat en dat deze het sterkst aanwezig is en het beste werkt, wanneer het juiste evenwicht tussen Yin en Yang wordt gehandhaafd en wij gelijke tred houden met de seizoenen en de bij de Vijf Elementen behorende producten in ons voedsel verwerken.
  
  In Het Vijf Elementen Kookboek hebben Barbara Temelie, schrijfster van Voeding volgens de Vijf Elementen, en Beatrice Trebuth, natuurgeneeskundige en sinologe, de traditionele 'Chinese Keuken op zijn best' gecombineerd met de westerse eetgewoonte en wat wij in het westen werkelijk aan voeding nodig hebben. Het resultaat is een kookboek dat niet alleen gericht is op ieders individuele constitutie, maar ook rekening houdt met het heersende seizoen. Het Vijf Elementen Kookboek bevat zowel vegetarische als niet-vegetarische recepten en is zo zorgvuldig in zijn keuze van ingrediënten, dat ook zij die op een dieet aangewezen zijn, het grotendeels zonder beperkingen kunnen gebruiken.
  
  Een culinair zeer aantrekkelijk kookboek, dat hoewel het lekker eten bepaald vooropstelt, nooit tot oververzadiging of overgewicht leidt. Het is dan ook een onontbeerlijk handboek voor liefhebbers van koken, allen die diëtistisch en therapeutisch werkzaam zijn en diegenen die van gezond maar smakelijk eten houden.
- Prijs: € 13,90 | Aantal: Voeg toe aan uw selectie
Stuur deze informatie per email door
Overheerlijke lowcarb recepten | Bart van Veen E-book / pdf, | Steeds meer wetenschappelijk onderzoek bevestigt het gevaar van een te hoge koolhydraatinname. Een stelselmatig hoge inname van eenvoudige suikers of zetmeelrijke producten, vergroot de kansen op het krijgen van degenaratieve ziekten. | lees verder
Prijs: € 15,90 | Aantal: Voeg toe aan uw selectie
Overheerlijke lowcarb recepten | Bart van Veen Makkelijk klaar te maken en lekker.
sluit
- Soort publicatie: E-book / pdf
- Levertijd: Op vooraad
- De voeding die de meeste mensen dag in dag uit tot zich nemen staat mijlenver van wat onze voorouders tot hun beschikking hadden: ongeraffineerde, natuurlijke producten met een hoog gehalte aan vitaminen, mineralen, gezonde vetten, eiwitten, vezels en gematigde hoeveelheden koolhydraten.
  
  Sinds de Agrarische Revolutie is het voedselaanbod sterk veranderd. Hoewel de technologische vooruitgang veel financiële voorspoed heeft gebracht en nieuwe kansen, zit er ook een schaduwzijde aan deze ontwikkeling.
  
  Met de komst van commercieel vervaardigde melk, tafelsuiker, geraffineerd brood en andere zetmeelrijke middelen is een grote aanslag gemaakt op het welzijn van de mens.
  
  Diabetes, overgewicht, metabool syndroom, hart- en vaatziekten en kanker zijn enkele veelvoorkomende welvaartsziekten van vandaag. Een groot aandeel van deze ziekten kan worden gevonden in een ongebalanceerde voeding.
  
  Steeds meer wetenschappelijk onderzoek bevestigt het gevaar van een te hoge koolhydraatinname. Een stelselmatig hoge inname van eenvoudige suikers of zetmeelrijke producten die te snel door het lichaam worden opgenomen, vergroot de kansen op het krijgen van diabetes, overgewicht, kanker en hart- en vaatziekten.
  
  Met de recepten uit dit E-book van de hand van auteur en voedingskundige Bart van Veen komt u een stuk dichter bij de voeding die ons eens gezond maakte…en hield.
- Prijs: € 15,90 | Aantal: Voeg toe aan uw selectie
Stuur deze informatie per email door
Kokosolie en Overheerlijke lowcarbrecepten | Bart van Veen E-book / pdf, | Hoe kan kokosolie bijdragen aan de bestrijding van oprukkende epidemieën van tegenwoordig?Steeds meer wetenschappelijk onderzoek bevestigt het gevaar van een te hoge koolhydraatinname. | lees verder
Prijs: € 25,00 | Aantal: Voeg toe aan uw selectie
Kokosolie en Overheerlijke lowcarbrecepten | Bart van Veen Verzadigd van gezondheid
sluit
- Soort publicatie: E-book / pdf
- Levertijd: op vooraad
- 1) E-book “Kokosolie: verzadigd van gezondheid”
  
  Met gebruik van actuele wetenschappelijke inzichten wordt in het Het E-book “Kokosolie: verzadigd van gezondheid” helder uiteengezet wat precies de voordelen van kokosolie zijn voor de moderne gezondheidsbewuste mens.
  
  Op gedetailleerde wijze behandelt auteur en voedingskundige Bart van Veen de chemische samenstelling, de effecten van middellange keten vetzuren (MCFA) op het lichaam, het cholesterol, de vetverbranding en micro-organismen.
  
  2) E-book Lowcarb Recepten
  
  Diabetes, overgewicht, metabool syndroom, hart- en vaatziekten en kanker zijn enkele veelvoorkomende welvaartsziekten van vandaag. Een groot aandeel van deze ziekten kan worden gevonden in een ongebalanceerde voeding.
  
  Steeds meer wetenschappelijk onderzoek bevestigt het gevaar van een te hoge koolhydraatinname. Een stelselmatig hoge inname van eenvoudige suikers of zetmeelrijke producten die te snel door het lichaam worden opgenomen, vergroot de kansen op het krijgen van diabetes, overgewicht, kanker en hart- en vaatziekten.
  
  Met de recepten uit dit E-book van de hand van auteur en voedingskundige Bart van Veen komt u een stuk dichter bij de voeding die ons eens gezond maakte…en hield.
- Prijs: € 25,00 | Aantal: Voeg toe aan uw selectie
Stuur deze informatie per email door