skip to Main Content
Kenniscentrum - sinds 2005 - met ruim 2000 artikelen over gezondheid!BEKIJK ALLE ONDERWERPEN

De menopauze en overgangsklachten

De invloed van vetten Ook bij overgangsklachten geldt, net als bij menstruatieklachten,dat voeding met de juiste vetzuren zeer belangrijk is. Vooral opvliegers, de meest voorkomende klacht in de overgang, hebben…

Heeft soja invloed op prostaatkanker?

In Nederland wordt per jaar bij ongeveer 6500 mannen prostaatkanker vastgesteld, circa tweederde van hen is 70 jaar of ouder. Er bestaat nog geen duidelijkheid over de invloed van soja…

Onderliggende problemen bij hersenmist

Hersenmist of Brain Fog is geen aandoening, maar eigenlijk een symptoom van een onderliggend probleem. Hersenmist kan ontstaan als je ongezond eet, slecht slaapt, weinig beweegt en veel stress hebt…

Chrononutrition: eetritme en gezondheidseffecten

Er wordt veel onderzoek gedaan naar het verband tussen het circadiaans ritme, het voedingspatroon, het metabolisme, het risico op hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en overgewicht. Het idee hierachter…

Ashwagandha: een breed inzetbaar kruid

Ashwagandha wordt in de Ayurveda ingezet voor o.a. de niet-specifieke afweer tegen ziekte, lichamelijke en psychische stress, zowel acuut als chronisch. Ashwagandha (Withania somnifera of winterkers) is een plant uit…

De 5 ontwikkelingsstadia in Hashimoto’s thyroiditis

Hashimoto’s thyroiditis is een auto-imuunaandoening van de schildklier. Dit betekent dat het imuuunsysteem de schildklier herkent als een vijand en het begint aan te vallen. Dit leidt uiteindelijk tot vernietiging…

Gezondheidsrisico kruid Cimicifuga (zilverkaars)

Zilverkaars is een populair kruidenpreparaat (Cimicifuga racemosa). Extracten van de wortel en wortelstok van de Cimicifuga racemosa (zilverkaars), ook wel vrouwenwortel genoemd, worden gebruikt voor de behandeling van overgangsklachten zoals…

Gezondheidsaspecten van venkel

Venkelzaden staan al eeuwenlang bekend vanwege hun gezondheidsaspecten. Venkelzaad kan onder meer helpen bij darmproblemen. Venkel (Foeniculum vulgare) is de verdikte stengel van de venkelplant en behoort de familie van…

Zweten is gezond

Zweten wordt al sinds de oudheid gezien als een methode voor reiniging van het lichaam. Wereldwijde tradities en gebruiken omvatten Romaanse baden, zweethutten, Scandinavische sauna en Turkse stoombaden. De zweetafscheiding…

Privacy instellingen

We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze website zo soepel mogelijk draait. In de instellingen kunt u zelf kiezen welke cookies u wilt toestaan of wilt weigeren.

Privacy verklaring | Sluit
Instellingen