Een persoonlijke oproep van Marijke de Waal Malefijt
Nieuws en opinie> Naar alle nieuwsberichten Eiwitbehoefte voor een (top)sporter19 juli 2017 | De Tour de France, Wimbledon en EK vrouwenvoetbal zorgen weer voor veel kijkplezier. Dan ontstaat automatisch de vraag; hoeveel eiwitten zijn er eigenlijk nodig voor zo'n krachtprestatie? Er bestaan veel verschillende eiwitpoeders en -preparaten. De een nog duurder dan de ander. Waar het om gaat zijn de aminozuren waaruit een eiwit bestaat. Niet alleen krachtsporters, maar ook dansers en duuratleten hebben baat bij de juiste soort eiwitten op het juiste moment. | lees verder
Voeding en darmmicrobioom diversiteit12 juli 2017 | Het wordt steeds duidelijker dat een grotere diversiteit van het darmmicrobioom in veel gevallen geassocieerd is met gezondheid, terwijl verlies van die diversiteit vaak gezien wordt bij veel ziekten. Van de factoren die het microbioom van de darm kunnen beïnvloeden is voeding de belangrijkste. | lees verder
Deel 2: Hoe krijgt u uw schildklier weer in balans?05 juli 2017 | In deel 1 heeft u kunnen lezen dat het aantal mensen met schildklierproblemen de laatste jaren enorm hard is gegroeid. Veel mensen lopen rond met symptomen zoals vermoeidheid, gewichtstoename, spierpijn, gewrichtspijn, depressie, haaruitval enz. Veel van hen bezoeken verschillende dokters op zoek naar hulp. Vaak krijgen ze na controle van de schildklier van de huis(arts) te horen dat hun bloedwaarden normaal zijn. Gelukkig geven deze mensen de moed niet op. Ze voelen intuïtief aan dat er wel degelijk iets aan de hand is, gaan op internet verder op onderzoek uit en komen uiteindelijk terecht bij complementair werkende therapeuten in de hoop dat die hen kunnen helpen. | lees verder
image > Naar alle nieuwsberichten