Een persoonlijke oproep van Marijke de Waal Malefijt
Nieuws en opinie> Naar alle nieuwsberichten Kunstmatige zoetstoffen: oorzaak voor metabole ontregelingen?21 juni 2017 | Uit bevolkingsonderzoek komt naar voren, dat kunstmatige zoetstof in frisdrank in verband wordt gebracht met metabole ontregelingen, zoals overgewicht en diabetes (1). In hoeverre zijn het gebruik van producten met deze zoetstoffen dan een goed idee? | lees verder
Zeewieren: natuurlijke jodiumbron14 juni 2017 | Volgens de World Health Organization (WHO) kampt ongeveer ťťn derde van de wereldbevolking met een jodiumdeficiŽntie. Een jodiumtekort is lastig te herkennen. Behandeling van een jodiumtekort begint met verbeteren van het dieet en het eten van meer natuurlijke bronnen van jodium. Zeewier, zoals kombu (kelp), wakame, nori of mekabu, is een uitstekende en goed opneembare voedingsbron van jodium. Het jodiumgehalte varieert echter bij de verschillende typen zeewier enorm. Steeds meer mensen geven de voorkeur aan de natuurlijke vorm van jodium uit zeewier in plaats van een synthetisch aanvulling. | lees verder
Prebiotica, voeding voor de darm08 juni 2017 | Prebiotica is een verzamelnaam voor onverteerbare koolhydraten en voedingsvezels. Ze zitten in groente, fruit, brood, graanproducten en peulvruchten. Een goed prebioticum levert de voeding voor alle gezonde darmbacteriefamilies zodat ze allemaal kunnen floreren. Een prebioticum is bij alle darmgerelateerde klachten aan te raden en kan langdurig worden gebruikt. De voedingsrichtlijn voor de prebiotica-inname wordt in Nederland echter niet gehaald. | lees verder
image > Naar alle nieuwsberichten